果蔬汁蛋黄溶豆的做法（菠菜）
怎么做果蔬汁蛋黄溶豆好吃？学做果蔬汁蛋黄溶豆需要哪些食材？为您提供果蔬汁蛋黄溶豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味果蔬汁蛋黄溶豆 。
做果蔬汁蛋黄溶豆所需食材：主料：火龙果泥（或菠菜汁、胡萝卜汁）20g，蛋黄3个，糖霜10g，脱脂奶粉20g
果蔬汁蛋黄溶豆的做法步骤：1. 先用料理机将火龙果打成泥，用网筛过滤出20g汁备用 。
2. 阿涛同时做了火龙果、胡萝卜、菠菜三款蛋黄溶豆 。火龙果本身水分较多，打成泥可以轻松过滤，胡萝卜和菠菜，用料理机打碎后，要在网筛上挤压过滤出果蔬汁 。
3. 准备打发蛋黄，先将打蛋盆坐在热水中，这样可以缩短打发时间 。
4. 加入10g糖霜，如果给小小宝贝吃，不加糖霜也是可以的 。
5. 将蛋黄打发至颜色变浅，体积膨大一倍 。
6. 然后加入火龙果汁 。同理，要做胡萝卜和菠菜汁溶豆，也是在此时加入 。
7. 继续高速打发，直到果汁蛋液体积再膨大一倍，出现明显且持久的纹路 。
8. 同样的，这张照片，是添加了胡萝卜汁的蛋黄糊，也是打发至出现明显且持久纹路 。
9. 过筛加入20g脱脂奶粉，翻拌均匀至看不到奶粉颗粒为止 。
10. 很多小伙伴说做溶豆会消泡，然后听说某品牌1、2段婴儿奶粉不消泡，结果用了消泡问题仍然没有解决 。阿涛这里跟大家科普一下，先看上面的图，左边是脱脂奶粉，配料表是脱脂乳粉，右边是全脂奶粉，配料表是全脂乳粉和大豆磷脂 。看出来区别了吗，主要区别就是大豆磷脂，这东西本来是促进奶粉溶化的，但做溶豆就会把已经打发的蛋白或蛋黄也溶掉，所以就消泡了 。现在市面上，绝大部分奶粉，都是添加了磷脂的，所以很多小伙伴，试过了无数奶粉，都搞不定消泡问题 。大家要学会看配料表，不管什么婴儿奶粉，脱脂奶粉，只要含有磷脂，那就肯定会消泡 。
11. 将溶豆糊装入裱花袋中 。
12. 剪一个比牙签略粗一丢丢的小口就可以了，千万不要剪大了，否则控制不住流量，容易挤成很大一颗 。
13. 在油纸上，保持一定间隙，挤出大小均匀的溶豆 。
【果蔬汁蛋黄溶豆的做法（菠菜）】14. 放入提前预热好的海氏C45烤箱（电子控温更精准），上下火100度，烤25分钟即可 。
15. 烤透的溶豆，是可以轻松从油纸上揭下来的 。
温馨提示：1、除了蛋白，蛋黄同样是可以打发的，但需要通过隔热水，破坏蛋黄中油脂的张力，来缩短打发时间 。蛋黄的总体打发时间，是要长于蛋白的，需要多一些耐心 。2、溶豆放凉了，要立刻密封保存，如果受潮变软，可以放回烤箱100度5分钟烘干 。
推荐阅读
- 煮杨梅汁的功效与作用
- 吃螃蟹可以喝橙汁吗
- 柿子汁中老年人吃的好处-作用与功效
- 胡萝卜汁的禁忌
- 蔡氏妇科止痒消黄方治疗妊娠肝内胆汁淤积症医案
- 除果蔬农药最有效的五个小妙招
- 如何在家榨出一杯比较营养的果汁
- 蜂蜜番茄汁如何做 如何做蜂蜜番茄汁
- 椰子怎么打开？喝汁和吃肉的方法
- 自制杨梅汁的材料