女人该怎样吃醋（饮食常识）
饮食是我们生活中的头等大事，日常的保健方法不仅需要以医疗的手段去维护，更多的还要从饮食的根源上对身体进行调节 。(www.28ms.cn)教你对身体无害的饮食常识——女人该怎样吃醋，为我们的健康饮食打基础 。
姜醋可以说是中国人食疗方面的智能结晶 。原来身体若要强健，血液应呈微碱状态，可惜现代人经常进食的“美食”，例如肉食，都是高蛋白质及高脂肪的食物，令人体的血液偏向酸性 。醋的味道虽然带酸，但进入人体后，会将血液变为微碱，黏性很低，能有效清除各种酸性废物，如阿摩尼亚及尿酸等 。因此醋不单只是调味料，对人体亦有一定的疗效 。
醋能将骨头内的钙质溶化出来，姜能驱风散瘀，因此中国自古相传，孕妇产后须吃姜醋，以补充钙质的流失和调补身体 。此外，胃寒的人士亦不妨吃些姜醋，有暖胃功效 。
不过，由于姜带热，容易燥热的人不宜多吃，否则会感到口干、喉痛，严重时甚至会头痛、生“飞滋”等 。如果你想补充钙质，又怕燥热，不妨改吃苹果醋加蛋 。
【女人该怎样吃醋（饮食常识）】女人该怎样吃醋饮食常识，汇聚健康饮食、科学饮食、饮食安全的各种知识、常识与禁忌 。
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