来月经能吃杨桃吗
我们都知道 ， 女性朋友每个月都有那么几天会来月经 ， 而有的人在来月经的时候会感到腹部十分疼痛 ， 其实为什么会痛呢 ， 那都是她们在刚开始的时候不注意饮食而造成的 ， 经常在月经期间吃性寒的东西容易造成血排不干净 ， 逐渐累积便造成了腹部剧烈的疼痛感了 ， 当然 ， 有的人是先天性的 。
那么 ， 在月经期间除了冰淇淋这些寒的东西不能吃外 ， 其实还有辣的酸的都是不能多吃的 ， 含有咖啡因的食品也是不能吃的 ， 那么有人就会问杨桃会不会是其中的一种不能吃的东西呢 。杨桃能吃么 。
杨桃味甘酸 ， 性寒;
【来月经能吃杨桃吗】有清热 ， 生津 ， 利水 ， 解毒的功效;
可治疗风热咳嗽 ， 烦渴 ， 口糜 ， 牙痛 ， 石淋 。
适用人群
一般人群均可食用 ， 风热咳嗽、咽喉疼痛者 ， 小便热涩者 ， 泌尿系统结石患者 ， 患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用;
因此来例假能吃杨桃 。但您经期应注意保暖 ， 忌寒、凉、生、冷刺激 ， 防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳 ， 加强营养 ， 增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动 ， 避免强烈的精神刺激 ， 保持心情愉快;平时要防止房劳过度 ， 经期绝对禁止性生活 。
指导意见：
经期要注意饮食调理 ， 经前和经期忌食生冷寒凉之品 ， 以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者 ， 不宜食用辛辣香燥之物 ， 以免热迫血行 ， 出血更甚 。
因此我们知道了 ， 其实来月经的时候是可以吃杨桃的 ， 当然杨桃可不能放进冰箱里后再拿出来吃 ， 毕竟来月经的时候还是要忌口吃寒冷的食物 ， 同时来月经的时候尽量要吃的清淡一些 ， 避免血块排不干净而增加腹部的疼痛感哦 。
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