怎么护肤才正确?正确的护肤步骤是怎样的?
皮肤的状态对于我们每个人来说都是非常重要的,所以许多人就常常会使用各种各样的护肤品,而这些护肤品在使用的时候都是需要遵循一定的顺序的,否则就可能伤害皮肤 。那么怎么护肤才正确?正确的护肤步骤具体是怎样的?怎么样护肤才最有效?
1、怎么护肤才正确
一、护肤的正确步骤
洁面乳或洗面奶→爽肤水→肌底液→精华液→乳液或面霜→防晒霜 。
洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤,清洁脸部污垢,若清洁的不彻底,皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大 。
怎样使用洁面乳或洗面奶正确清洁面部呢?
1、用温水打湿打湿面部,取适量的洁面产品在手中,用手搓揉出丰富的泡沫;
2、特别是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩,然后用清水冲洗干净;
3、立刻用毛巾吸干脸上的水分,最后在面部喷上矿物质水喷雾,然后再一次用毛巾拭干 。
爽肤水
清洁和收缩毛孔的重要作用,化妆水不能替代润肤乳,化妆水的主要功能是调整肌肤,而不是润肤,所以化妆水要在清洁后使用 。
肌底液
经过清洁和爽肤之后,肌肤需要一瓶肌底液来打好基础
精华液
使用肌底液后,使用精华液,而且是在乳液和面霜之前使用精华液
乳液或面霜
用完精华后,就可以涂抹上乳液或者面霜,如果是油性肌肤就使用乳液,若是干性肌肤可以使用面霜 。
防晒乳
夏天外出时一般选用SPF30的,若是去海边,选用SPF50倍的 。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜 。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离 。
二、护肤品使用注意事项
高浓度护肤品应做好基础护理后使用
一些高浓度的偏中性护肤品,如抗衰老、抗氧化等温和功效的精华应该在用完化妆水后紧接使用,因为这个时候用能够更好地渗入皮肤底层,更好地发挥作用;而一些祛痘、美白的精华则应该在化妆水、乳液、甚至面霜后使用,因为这类的护肤品通常加入了果酸成分,一些药用护肤品的果酸浓度甚至更高,而乳液或面霜能在肌肤表面形成一层保护膜,尤其防止高浓度果酸成分伤害敏感性肌肤 。
保湿补水先行
许多MM除了保湿补水的产品还会搭配上1~2种其他功效的护肤品,这个时候就应该先使用补水保湿的产品,因为无论哪种护肤功效,首先都要建立在水分饱满的肌肤上,才能发挥最大的效用,所以应该用补水保湿产品来给肌肤打好底子,如先用补水化妆水,再用美白精华、祛痘精华等等 。
按浓稠度从低到高使用
一般的日常基础护肤品,如化妆水、乳液、面霜等等,应该按照浓稠度使用,先从化妆水这类质地稀薄的护肤品开始,越浓稠的护肤品放在越后,因为越浓稠的护肤品就越难被皮肤吸收,所以先用轻薄的水乳类产品缓解皮肤从刚洗完脸的干燥状态,调整肌肤的酸碱值,后续浓度高的护肤品就更好吸收了 。
抗老→美白→保湿
如果你同时使用几种特殊功效的精华,如美白加抗衰老,就应该依据肌肤的需求层次来安排使用顺序 。由于老化是发生在最深处的真皮层结构,所以应先用抗衰老产品;而黑色素是产生在真皮层上面的基底层的黑色素母细胞,所以美白精华液接着使用,保湿成份通常都是大分子,最主要集中在表皮的角质层,属于肌肤较表层的部位;所以,最后擦上保湿精华液,这样才能依照改善部位的深浅不同,让有效的护理成份能比较精确的达到需要改善的部位 。
乳液不一定在水后面
传统的护肤概念都是“先水后乳”,但最近有些品牌提出了“先乳后水”的概念,它们主打对角质层有润滑作用的乳液,使得后续的化妆水能够更好地穿透角质缝隙,这样水分子就不会被角质层挡在外面 。但这些品牌的乳液都有特殊的构成,不是所有的乳液都能够发挥导入作用,所以如果不是品牌强调使用顺序,一般都是“先水后乳” 。
先护肤,后修饰
有些MM为了使肤色更均匀,会选择一些带有修饰肤色的日霜、隔离霜等等,因为不一定你手中的霜都结合了全部功效,所以此时应该先分清这些产品的功效,根据“先护肤,后修饰”的顺序,先用具有保湿功效的霜,然后再使用有修饰肤色效果的,最后才使用有防晒效果的 。
2、正确洗脸护肤的方法
用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要 。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净 。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水 。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
用洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可 。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步 。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘 。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具 。
轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹 。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部 。
清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了 。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好 。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤 。
检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此 。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略 。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步 。
用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部 。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环 。这样才算完成了洗脸的全过程 。
正确的洗脸方式并非人人都懂,掌握了以上的这些护肤的步骤,就能清除肌肤毛孔中的污物,让肌肤变得健康 。洗完脸之后,也不要忘了给肌肤补水,一些给肌肤补足水分的护肤步骤,大家可以学习一下 。
【怎么护肤才正确?正确的护肤步骤是怎样的?】
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