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冬季如何护肤最好？冬季如何养出水嫩肌肤？

我们每个人的皮肤都是非常脆弱的，所以人们都需要小心呵护自己的皮肤 。而不同的季节护肤的重点亦是不同的，例如夏天的时候人们需要着重防晒，秋天的时候需要保湿等等，那么冬季如何护肤最好？冬季如何养出水嫩肌肤？冬季护肤方法是怎样的？

1、冬季如何护肤最好
护肤第一步：皮肤的保湿滋润
冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果 。
护肤第二步：注意防晒
皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作 。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦 。
护肤第三步：保持充足的睡眠
良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来更好的肌肤哦 。
护肤第四步：摄入充足的水分
每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实 。
护肤第五步：保持营养均衡
每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系 。
护肤第六步：涂具有润肤功能的护肤品
橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效 。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用 。
要选择合适的保湿护肤品：干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择 。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂 。
2、什么可以美容护肤
1、米醋：
成分：使用白米制成，含有丰富的氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等 。
注：应选天然酿造醋，市面上出售的醋，品种繁多，选购时要多加留意 。
美容功效：米醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到 。米醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用 。正确利用米醋，会有一定的效果，但因为米醋酸性比较强，要避免直接把米醋接触脸，最好的方法，是用温水将米醋的浓度降低 。
2、甘油：
简介：甘油的化学名为甘油丙三醇，有甜味，为无色透明粘性液体，是化工生产的产品，有良好的吸水性，常用来做化妆品的添加原料 。
美容功效：甘油具有杰出的安全性，就算是灵敏性皮肤都能够放心运用，可是甘油并不能彻底锁住水分，独自运用甘油来保湿，作用不明显 。所以涂完甘油后还需求在凃一层润肤露，避免皮肤水分的蒸发，两层防护发扬保湿作用 。
在冰冷的秋冬，四肢容易干燥，除了运用护手霜之外，还能用甘油来润泽四肢皮肤避免爆裂 。随身携带一小瓶的甘油，随时感受皮肤枯燥紧绷就用来擦手 。到了晚上临睡前就涂护手霜，再加一层薄薄的甘油，这样秋冬时节再也不用为皮肤爆裂而烦恼 。
3、银耳：
银耳味甘，性平 。功能利五脏，补气血 。适用于五脏虚弱、气血不足、面色无华、毛发不泽 。据研究，经常吃银耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑 。银耳还有通大便的作用，保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一 。因此，银耳被称为润肤食物，是有道理的，使用银耳美容的方法主要如下：
(1)银耳熬成浓汁，装入小瓶中贮存，加入适量甘油着哩和VE，制成凝露，涂抹眼部周围，润白去皱，增强眼部弹性 。
(2)银耳去角质，煮完之后的整只银耳可以用作洗脸工具 。
(3)银耳面膜：煮一锅银耳，最好煮烂一些，出锅等凉了以后放进小瓶，搁入冰箱 。要做面膜的时候只需取一张面膜纸，用银耳汤泡开敷脸就好了 。
4、珍珠粉
成分：①蛋白质，水解后可得到18种氨基酸，其中7种是人体必须氨基酸，碳酸钙，20多种微量元素及维生素B.②甘氨酸：美容、促进胶原细胞再生③甲硫氨酸：增强皮肤弹性④锰、铜、锌等三种微量元素是组成SOD的成分，可促进人体超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的形成，保持皮肤白皙，SOD并且具有清除自由基的作用，可防止皮肤衰老，起皱 。
用途：①促进伤口愈合：将珍珠粉直接敷在伤口处，伤口很快便能止血愈合②消炎祛痘：将少量珍珠粉与VE混合均匀，用棉签涂抹在挤破的痘痘处③美白面膜：可与各种成分结合，代替面粉，做泥状面膜 。(推荐：珍珠粉牛奶蜂蜜面膜，珍珠粉银耳面膜等)
【冬季如何护肤最好？冬季如何养出水嫩肌肤？】

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