女生头三月孕妇禁吃的水果
在怀吃饭一定要注意孕期 。事实上 ， 在怀孕期吃有营养的食物在可以并不过分 ， 因为在怀孕期吃有营养的食物需要适量 。不仅在食物方面 ， 而且在水果方面 ， 那么 ， 女人怀孕的前三个月有什么水果禁忌呢
柿子
孕早期不要吃柿子 ， 特别是未成熟的青柿子更不能吃 ， 而且柿子不能与高蛋白的食物(螃蟹)一起吃 ， 否则会造成不好的结果 。
山楂
文章插图
山楂酸性甜合口 ， 很多孕妈很喜欢吃 ， 且认为有助于缓解孕初期的孕吐开胃 。但其实山楂不仅不能开胃 ， 反而可能使孕吐现象会加重 。再者 ， 山楂可促使子宫收缩 ， 导致流产 。所以 ， 无论孕早期还是孕晚期 ， 都不要吃山楂及其制品 。
木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙 ， 容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化 ， 尤其是青木瓜 ， 它不但对胎儿的稳定度有害 ， 还有可能导致流产 。另外 ， 木瓜性寒 ， 身体虚弱、脾胃不好的孕妇食用后 ， 容易出现腹泻、腹痛等现象 ， 而这也会增加流产的风险 。
杏
杏味酸性大热 ， 且有滑胎作用 ， 由于妊娠胎气胎热较重 ， 故一般应遵循“产前宜清”的药食原则 ， 而杏的热量及其滑胎特性 ， 为孕妇之大忌 ， 不宜食用 。
桂圆(龙眼)
桂圆性热 ， 有活血的作用 ， 吃太多容易导致胎动频繁 ， 甚至导致流产 ， 这一点孕早期的孕妈们要特别注意 。不仅是桂圆 ， 荔枝也一样 ， 孕早期应少吃或不吃 。
【女生头三月孕妇禁吃的水果】以上我们知道了怀孕前三个月最好不要碰的水果 ， 都是些容易滑胎的水果 ， 女性朋友们一定要事先了解清楚 。另外 ， 也分享了几款孕早期营养食谱 ， 大家可以参照着做一做 。
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