常喝生姜红糖水的好处 _功效

【常喝生姜红糖水的好处】生活中，生姜红糖水其实就是姜汤，可以是用来驱寒暖胃的，红糖温，而生姜可以治疗咳嗽感冒、呕吐胃寒等。故可以结合红糖姜放祛湿益气。尤其是很多女性在痛经时都，可以和作用喝一杯红糖姜水暖胃，让人不那么难受。那么，常喝生姜红糖水的好处?
一、抗氧化

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在生活中红糖姜水中含有一些微量元素铁和一些微量元素钙，它还含有一些胡萝卜素和核黄素，这些物质都是天然的抗氧化成分，能有效清理人体内的自由基，也能减少氧化反应的发生，平时经常饮用可以延缓衰老，也能预防面色暗黄。
二、排毒滋润
在生活中老姜红糖还具有排毒功效、滋润功效。其实老姜红糖水不仅限于内服，还可外敷，同样具有排毒滋润的功效。比如被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，可取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，可减轻疼痛，红肿的情况也能得到有效的缓解。
三、调理经期