高血脂泡脚放什么药好?高血脂放什么药泡脚?
现在人们的生活水平越来越高,很多人每天都会吃很多食物,大鱼大肉基本上每天都少不了,有一部分人是无法控制住自己,看见吃的就想吃,所以导致身体出现各种毛病,最多的可能就是高血脂,那高血脂泡脚放什么药好?高血脂放什么药泡脚?
1、三七粉泡脚
三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,高血脂的患者可以用三七粉泡脚对于降血脂有一定的帮助 。
2、山楂川芎泡脚
取山楂30克,川芎、吴茱萸个10克,醋50毫升 。前三样先入锅加水煎煮取汁,后加入醋一起泡脚即可 。
3、红花桃仁泡脚
红花、桃仁(打碎)各10克,柴胡12克,赤芍30克 。入锅,用冷水浸泡一会儿,然后水煎取汁,趁热入盆泡洗双脚,每次20分钟左右,以睡前浸洗为佳 。
4、桃树叶姜黄泡脚
桃树叶50克,姜黄10克,食醋100毫升 。前两味水煎取汁,与食醋一起入盆和匀,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。可以重复使用2次,但需要加热 。
5、女贞子白芍泡脚
女贞子、白芍各30克,草决明40克,磁石50克 。诸药入锅,加水浸泡一会儿,然后水煎取汁,入盆,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。
6、当归生地泡脚
当归、生地、石决明、白芍、磁石各30克,菊花10克,各味入锅浸泡,水煎取汁,入盆 。趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟 。可以重复使用2次 。
7、当归女贞子泡脚
当归、女贞子各50克,桑寄生、生地黄各30克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆 。趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟 。可以重复使用2次 。
8、枸杞女贞子泡脚
枸杞子、女贞子各30克,菊花、草决明各20克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆,趁热洗双脚,每日1剂,每次20分钟 。可以重复使用2次 。
9、磁石槐花泡脚
磁石40克,槐花、野菊花各50克,米醋60毫升 。前四味水煎取药汁,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。可以重复使用2次,需要加热 。
10、桑叶夏枯草泡脚
桑叶、夏枯草各30克,菊花、钩藤各20克,各味入锅,水煎取汁,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。可以重复使用2次 。
11、半夏石菖蒲泡脚
半夏、石菖蒲各15克,薏苡仁20克,绞股蓝10克,各味入锅,水煎取汁,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟 。重复使用2次 。
12、茯苓白术泡脚
【高血脂泡脚放什么药好?高血脂放什么药泡脚?】
茯苓、白术各30克,车前草、刺五加各20克,各味入锅,水煎取药汁,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。重复使用2次 。
13、白矾黄芪泡脚
白矾50克,黄芪20克,泽泻15克,后两味入锅,水煎取药汁,入盆加入白矾溶化,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右 。可以重复使用2次 。
14、高血脂按摩哪些
1、太阳穴
用手指核顺时针或逆时针方向按揉太阳穴,每个方向按揉1分钟.每天按摩10次,力度逐渐加强 。此穴对高脂血症的治疗有很好的作用 。
2、中脘穴
用拇指指端按压中脘穴1分钟,力度稍轻 。
3、气海穴
气海穴位于人体腹部 。用双手手指指端按揉气海穴,做环状运动,力度适中,可反复操作 。
4、内关穴
用手指指腹垂直按压,拿捏内关穴,每次2分钟,每日2次 。
5、足三里穴
用双手手指指腹用力按压足三里穴,或者手掌打开,握住腿部,用拇指按压此穴,力度可稍大一点,每日2次,每次5分钟 。
6、三阴交穴
三阴交穴位于小腿靠近脚腕部分的内侧 。用拇指指腹按压三阴交穴,每日2次,每次5分钟 。
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