南瓜咸肉粥的做法（学龄期儿童食谱）
准备时间：10分钟内
【南瓜咸肉粥的做法（学龄期儿童食谱）】制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：3-4人
南瓜咸肉粥的简介：最近宝宝爱上了肉粥，今天又说要吃肉粥，本来想用鲜肉的，可无奈经不住咸肉的诱惑，自己做的咸肉味道特别好，因为是给宝宝吃，所以先将咸肉煮了一会再放入粥里煮的，这样能减轻咸肉的咸味 。
南瓜营养很丰富，煮在粥里口感也非常好 。今天没有小葱了，无奈用了小葱头和蒜苗叶子代替了，退而求其次，口感也不错，宝宝吃了一大碗，倒是我自己吃了好多，对于一个吃货来说，减肥永远是遥不可及的梦想，据说南瓜有美容减肥的功效，哈哈，好吃就多吃吧......
南瓜咸肉粥的食材：主料：大米300g咸肉250g南瓜250g辅料：油适量小葱葱头1颗蒜苗叶子适量南瓜咸肉粥的做法图解步骤：1.准备好原材料
2.咸肉入锅煮开后再煮5分钟
3.大米洗净入锅煮开
4.南瓜去皮切成小块
5.小葱葱头、蒜苗叶子切碎
6.咸肉切成丁
7.将南瓜丁、咸肉丁加入到煮开了的粥锅里，中火煮
8.煮至粘稠，放入小葱葱头、蒜苗叶子，搅拌根据粥的咸蛋适量调入盐，搅拌均匀，再煮几十秒关火
9.出锅了
小贴士：一、由于咸肉比较咸，所以要先煮，减轻咸度；
二、文里的小葱葱头、蒜苗叶子用葱花代替更好；
三、水一定要一次性加够，要将南瓜、咸肉煮软烂 。
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