昆布海澡瘦肉汤的做法（汤粥菜谱）
昆布海澡瘦肉汤的做法简单是汤粥菜谱的常见菜，不一定要看昆布海澡瘦肉汤视频才能学会，但怎么做昆布海澡瘦肉汤最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道昆布海澡瘦肉汤吧 。
菜系及功效：汤粥菜谱
昆布海澡瘦肉汤的制作材料：【昆布海澡瘦肉汤的做法（汤粥菜谱）】主料：瘦猪肉５００克,昆布３０克,海藻３０克,生地黄６０克,红枣５个 。
昆布海澡瘦肉汤的特色：本汤以养阴滋润、化痰结、清痰热为主 。汤中昆布、海藻性味均属咸寒，功效相似，功能软坚散红、消化热痰，均含有碘化物，能促进病理产物和炎性渗出的吸收，对甲状腺机能亢进、基础代谢率增高有暂时的抑制作用，并有降低胆固醇及降血压作用；《名医别录》说昆布能“主治十二种水肿，瘿瘤聚结气 。”《神农本草经》认为海藻“主瘿瘤气、颈下核、破散结气、痈肿”，《名医别录》说它能“治气痰结满 。”生地黄性味甘苦寒，功能滋阴养血、凉血泄热，含有地黄素、甘露醇、葡萄糖、维生素Ａ类物质及矿物质，《神农本草经》说它能“填骨髓，长肌肉，作汤除寒积聚 。”瘦猪肉甘润，健脾养血 。红枣健脾益气，并可缓和昆布、海藻、生地黄的寒性 。合而为汤，清化痰结、养阴退热，既可作单纯性甲状腺肿、慢性颈淋巴腺炎、高血压等的辅助治疗汤品，也可作一般家庭饮用的清凉饮品 。
教您昆布海澡瘦肉汤怎么做，如何做昆布海澡瘦肉汤才好吃（１）昆布、海藻水浸后洗净，生地黄、红枣（去核）洗净；瘦猪肉洗净，切块 。
（２）把全部材料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲２小时，调味供用 。
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