花生芝麻莜麦糊的做法（糕点小吃）
怎么做花生芝麻莜麦糊好吃？学做花生芝麻莜麦糊需要哪些食材？为您提供花生芝麻莜麦糊的家常做法图解 ， 让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的花生芝麻莜麦糊 。
对于精细惯的现代人而言 ， 吃点粗食那真是不错的选择 。今天就用莜麦做了一份糊类美食 ， 这是专门做给婆婆及孩子享用的哦 。有可能朋友们不知道莜麦是什么 ， 于是我找了一下网上的资料 ， 大家一起来科普一下 。燕麦(裸燕麦)又称莜麦 ， 俗称油麦、玉麦 ， 是一种低糖、高营养、高能食品 ， 燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品 。营养素不但含量高 ， 而且质量优 ， 是较受现代人欢迎的食物之一 。在《时代》杂志评出的十大健康食品中 ， 燕麦名列第五 。今天跟莜麦一起混搭有花生 ， 芝麻 ， 松仁 。朋友们问我要不要过滤之类的问题 ， 说真得朋友们 ， 这个真是看个人喜好 ， 你想是更加的顺滑 ， 那只得过滤一下 ， 但要是喜欢渣的那种口感 ， 那就不用再过滤了 。按实际的喜好来 ， 不用过多于纠结 。按我家的话我是不再过滤得 ， 因为家人喜欢 。
花生芝麻莜麦糊的主料：花生(半杯)莜麦(半杯)花生芝麻莜麦糊的调料：黑芝麻(少许)黄砂糖(1茶匙)松仁(少许)做花生芝麻莜麦糊所需厨具：豆浆机
花生芝麻莜麦糊的做法图解步骤
1.备好所用的食材 。
2.除松仁外 ， 其它食材均用清水泡洗半小时左右 。
3.将泡洗好的食材冲洗好控好水转至在豆浆机里 ， 加入指定水位的清水 。
4.豆浆机完成工作后 ， 按个人口味添加黄砂糖 。
5.最后用松仁装点一下即可 。
小窍门：泡洗半小时 ， 这样子附在食材的上杂质才可以清洗干净 。无黄砂糖或用冰糖来代替 。
【花生芝麻莜麦糊的做法（糕点小吃）】
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