如何掷铅球 掷铅球的技巧方法
1、铅球的正确放位是在锁骨内端上方 ， 紧贴颈部 。
2、出手时出手角应保持在35°~45°之间 ， 头向上看 。
3、持球的正确动作是五指自然分开 ， 将球放在食指、中指、无名指的指根处 。拇指和小拇指贴在球的两侧 。
【如何掷铅球 掷铅球的技巧方法】4、扔铅球的完整技术是一种有美感的连续性动作 ， 只有整个动作合理 ， 协调、连贯的完成才会取得理想成绩 。
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