有这些坏习惯的男人一定要改！
男性朋友一般都是没有女性细心的，所以最好家里有什么东西还是然女人看管着 。那你们知道男性朋友有哪些坏习惯的一定要改掉呢？估计很多人都还不知道，我们一起来看看男性朋友一定要改掉哪些坏习惯呢？希望对女人了解男人有一定的帮助 。
1、男人要改掉这些坏习惯
1、总是找不到家里的东西
男人认路是专家，但对家里的东西却永远清不到门路 。当然啦，对于那种找都没有找就大声呼叫的人是该给予惩罚，但如果仅仅是因为没有时间，并且偶尔出现，那就是可以原谅的 。
2、爱看yellow图片和视频
几乎可以说，没有男人不爱看片，就连女人都爱看 。如果你反感这些，可以跟他好好谈谈，如果他实在想看，你可以限制看的次数和时间，避免上瘾 。
其实，看这个对你也是有一定的好处的，他可以在此过程中多学些技能，在床上也能更讨你欢心 。但这个好处的前提是要确定他外面没有女人 。
3、上街时不时地盯着美女看
爱美之心人皆有之，如果对面走来一个帅哥，你能不看吗?既然他不反对你看帅哥，那你又何必限制他看美女呢?
不过，以欣赏的角度看是可以被原谅的，如果总是目不转睛，并且伴随口水和鼻血，那就该好好惩戒了 。
4、打牌或玩网游
稍有闲暇就喜欢打牌或者把自己关在房间里玩网游 。比起女人爱逛街，爱买护肤品，男人打牌和玩网游实在太正常了 。只要他没有其他的不良嗜好，而且不会因为这些兴趣而耽误正事，那就是可以原谅的 。
不过，为了他的身心健康，还是要限制他的时间哦!
5、忘记结婚纪念日和老婆的生日
男人都是很粗心，要想让他几十年都能象结婚前一样记住你的生日和结婚纪念日那几乎不可能，这里面最根本的原因还在于男人的基因 。其实女人更多的时候不必太过在意表面上的形式，他对工作认真，对家庭负责，事实上是对女人最好的礼物 。
6、不洗脚就睡觉
对于很多男人来说，他们的懒有时候没有理由，这是一种释压的情绪，就象女人每月都有那么几天非常不讲理一样 。但是为了保持家里的卫生，这种情况不能过多，一周最好不超两次 。
【有这些坏习惯的男人一定要改！】
7、吹牛
男人爱吹牛，总喜欢在别人面前说自己的厉害之处，而且夸大其词，这就跟女人的爱慕虚荣是一样的 。只要知道收敛就没关系，毕竟谁不虚荣啊!
8、抽烟喝酒
万事万物都有两面性，男人的抽烟喝酒就象女人爱吃零食一样，每个人都会有一点口欲，只要能适度并且综合利弊就好 。可以原谅，但要注意场合，能不做就不做，尤其在家里，一定不要抽烟 。
结语：通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧，男人是不能惯的，所以，女孩们一定要注意一下，否则，你会后悔哦！小编也希望这篇文章能帮助到大家哦!想要了解更多相关信息可以关注我们的健康平台哦!!祝大家幸福健康每一天哦!!
2、男人抗衰老的食物
1、葱属植物
大蒜、葱、洋葱及其他葱类含有一种特殊辛辣成分，可刺激人体生成谷胱甘肽 。谷胱甘肽是肝脏中最有效的抗氧化剂，可帮助肝脏提高解毒能力、排解致癌物质 。
2、火麻油
火麻油产自世界长寿之乡广西巴马，含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素 。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效 。火麻是唯一能够溶解于水的油料，是巴马百岁老人长期食用得以健康长寿的原因之一，当地群众称之为“长寿麻”或“长寿油” 。
3、大麦
大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维 。可溶性纤维可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇;不可溶性纤维有助于消化系统的健康并预防癌症 。
4、藻类食品
海藻能降低胆固醇、血压，提高免疫力和预防癌症 。
5、荞麦
荞麦比大米、小麦、小米等所含的蛋白质更多，其中高量的氨基酸还能有效地降低胆固醇、控制血糖 。其中的类黄酮对血液循环和心脏健康都有好处，被称为补血食品 。
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