总是干咳怎么调理? 治疗干咳的偏方
治疗干咳的偏方(总是干咳怎么调理?)
严寒的冬季雾霾天气比较严重 , 有一部分男性容易出现干咳的情况 , 若是一直没有得到缓解的话 , 不仅会影响到睡眠质量 , 同时也会导致肺部疾病的产生 , 患者除了多喝水之外也要做好饮食上的护理 。
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哪些食疗方法能够缓解干咳?食疗一、花生煲冰糖
需要150克花生米和适量的冰糖 , 先把花生米洗干净和冰糖一起放在锅里面煮 , 此方法具有润肺的功效 , 同时也可以辅助治疗干咳 , 花生米具有润肺以及和胃止咳的效果 , 冰糖能够补中益气 , 两者相结合能够辅助治疗冬季寒冷所引起的干咳以及慢性支气管炎 。
食疗二、南杏羊肺汤
需要300克羊肺和40克南杏 , 先把羊肺切成片是用手轻轻的搓洗 , 然后一起放在锅里面煮成汤 , 最后加入调料味即可 , 此方法具有补肺气以及润肺止咳的功效 , 南杏能够止渴润燥 , 羊肺具有补肺以及治疗咳嗽的效果 , 此方法能够缓解干咳、久咳不止以及咽喉肿痛的症状 。
食疗三、川贝炖雪梨
需要一只雪梨和15克川贝粉 , 先把梨取出皮 , 把梨心挖出去切成片和15克冰糖川贝粉一起放在碗里面隔水蒸 , 此方法特别适合于干咳 , 并且痰少的人群 。
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食疗四、柿饼川贝粉
需要两块柿子饼 , 10克研磨成细末的川贝粉 , 先把柿子饼里面的核挖去 , 然后再放入川贝粉放在锅里面蒸熟 , 每天早晚各服用一次 , 适合于干咳没有痰的人群 。
食疗五、雪耳炖木瓜汤
需要一个木瓜 , 12克南北杏和雪耳 , 先把雪耳放在清水里浸泡 , 木瓜去皮和核切成块 , 以上所有的材料全部放在锅里面炖熟 , 最后加入冰糖即可 , 此方法具有养阴润肺以及滋阴养颜的功效 , 特别适合于性生活过于频繁、睡眠不足干咳嘴唇干燥的人群 。
食疗六、萝卜陈皮汤
需要三克陈皮 , 一根白萝卜 , 白萝卜去皮切碎和陈皮放在锅里面煎成汤 , 每天服用一剂 , 此方法适合于干咳没有痰的人群 。
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【总是干咳怎么调理? 治疗干咳的偏方】温馨提示
通过以上6款食疗方法 , 能够辅助治疗男性干咳的情况 , 雾霾天气尽量不要出门 , 做好防寒保暖的工作 , 多喝水 , 避免吃一些辛辣刺激性的食物 , 戒掉烟酒 。要保证有充足的睡眠 , 多吃含水分比较高的食物 , 控制盐的摄入量 。
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