五彩素锦节节高的做法（阳痿早泄食谱）
工艺：炒
难度：初中水平
人数：2人份
口味：咸鲜味
准备时间：10分钟
烹饪时间：<10分钟
“其实素菜做好了，营养均衡，赏心悦目，不仅可以让日常的餐桌变得丰富多彩，也完全可以上得了席面 。素菜的颜色是任何荤菜无法比拟的，做素菜一定要在颜色上大做文章，抓住眼球也就抓住了胃 。”
主料玉米粒（黄、干）50克
豌豆(鲜)50克
黑木耳30克
黄瓜2根
辅料口蘑2朵
胡萝卜半根
红椒1个
调料食盐5克
蒜2瓣
蚝油5克
植物油5克
黑胡椒3克
教您五彩素锦节节高的家常做法，五彩素锦节节高怎么做好吃1.黄瓜洗净，将头尾切去，一侧切去约1毫米厚的皮，使得黄瓜能平稳地摆放，然后切成约5厘米长的段
2.将每段黄瓜中间挖出一个小长方形，掏空瓜瓤，做成竹节状
3.玉米粒、豌豆和胡萝卜我用的是速冻的，泡水解冻 。其余所有材料洗净切成小丁
4.开水将玉米粒、豌豆和胡萝卜煮一分钟
5.开水将口蘑和木耳丁煮一分钟
6.玉米粒、豌豆和胡萝卜捞出后过冷水，保持豌豆翠绿
7.放少许植物油爆香蒜末后加入除红椒外所有材料，加盐翻炒一下
8.最后加入红椒、蚝油和黑胡椒碎翻炒均匀就出锅，盛入黄瓜中摆盘
五彩素锦节节高烹饪技巧：1、用黄瓜段摆盘，似竹节，取节节高的寓意，不仅好看也方便取食，尤其是小朋友一定很开心；
2、黄瓜尽量选取粗一点的，更方便处理；
3、里面的菜品可以适当咸一点，因为黄瓜没有味道，一起吃掉时会中和一部分咸味；
【五彩素锦节节高的做法（阳痿早泄食谱）】4、这个菜本来做起来很简单，倒是这个黄瓜盛器很麻烦，如果自家吃，也可以不用，换成球型生菜叶也不错 。
推荐阅读
- 五彩银芽的做法（壮腰健肾食谱）
- 五彩豆腐夹的做法（壮腰健肾食谱）
- 五彩银牙丝的做法（壮腰健肾食谱）
- 五彩面疙瘩汤如何做 五彩面疙瘩汤做法介绍
- 夏日消暑佳品：五彩缤纷凉粉的做法（苏菜）
- 五彩肉串的做法（粤菜）
- 五彩菊花锅的做法（粤菜）
- 主食五彩鸡丝拌面的做法（糕点小吃）
- 五彩杂蔬丁的做法（素食菜谱）
- 五彩芋圆的做法（菠菜）