孕早期不能吃什么
怀孕初期不能吃什么？怀孕初期是胎儿发育的关键时期，初期胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究 。但有些食物是不适合怀孕初期食用的，那么孕早期不能吃什么呢？
孕早期不能吃什么 1、山楂果及其制品
孕妇不宜吃山楂果及其制品山楂属于酸性食物 。其对子宫的刺激相当大，能刺激其收缩，从而可能引起流产等 。尤其是怀孕初期的女性，绝对不能碰山楂 。否则引起流产的可能性极高 。当然，如果是胎稳定了后，可以少量吃一点点儿，不建议多吃 。
2、热性水果
孕妇应避免进食热性食物，研究发现，约60%-70%以上的女性，在怀孕初期会阴血偏虚，内热较重 。因为此时胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素、胎盘生乳素和甾体激素中雌孕激素，在其影响下，妈妈的身体会发生一系列的生理变化，如果此时食用大量热性水果，就容易造成孕妇体热，出现漏红、小腹坠胀等先兆流产症状 。
中医所称的热性水果，指的是热量高、糖分高的水果 。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果 。
3、刺激性食物
孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形 。
4、加工食物
加工食品和罐头食品 。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃 。
【孕早期不能吃什么】 5、未煮熟的鱼肉制品
妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物 。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病 。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎 。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃 。
6、大补食材
人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火;还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况 。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用 。
7、热性调味料
茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘 。
推荐阅读
- 菠萝蜜能多吃吗 你知道吗
- 身体柔韧性不好，还想学习瑜伽，该怎么办？
- 不运动、不节食，如何快速瘦下来？
- 不如相忘于江湖现代爱情诗歌
- 永远不等爱情诗歌
- IPhone6S扩容128G升级14.7真实体验，升级建议。不吹不黑客观感受
- 现代人缺的不是营养，而是平衡（饮食常识）
- 畸形蔬菜水果不要吃（饮食常识）
- 果树花期要注意什么？果树花期三不宜
- 吃素食经不痛（饮食常识）