鼻炎鼻塞怎么办?怎样快速治疗鼻塞?
在日常生活中 , 任何疾病对我们身体的影响都是非常大的 , 比方说鼻炎 , 鼻炎是非常难以治愈的一种疾病 , 因为大多数时候 , 鼻炎是一种免疫性疾病 , 容易受到很多因素的影响 , 鼻炎会引起鼻塞症状 , 那么鼻炎鼻塞怎么办?怎样快速治疗鼻塞?
1、中医按摩
【鼻炎鼻塞怎么办?怎样快速治疗鼻塞?】
开天门:仰卧 , 按摩者用两手扶头部两侧 , 两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际 , 力量稍重 , 时间1分钟;然后点揉印堂穴半分钟 , 以有酸胀感为度 。
分推前额:仰卧 , 按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹 , 力量同上 , 时间1分钟;再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴1分钟 , 以有酸胀感为度 。
点揉迎香穴:仰卧 , 按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟 , 以有酸胀感为度 。
搓揉鼻翼:仰卧 , 按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟 , 以有温热感为宜 。
点按头顶:仰卧 , 按摩者双手拇指自前发际向后 , 交替按压头部正中线至百会穴3~5遍 , 点揉上星、百会穴各1分钟 , 以有酸胀感为度 。
点揉风池穴:正坐 , 按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟 , 以有酸胀感为度 。
2、饮食禁忌
一、忌烟
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌 , 首先患者需要注意戒烟 , 烟草对于慢性鼻炎患者来说是加重病情的 , 况且烟草当中还含有大量的有害物质对鼻腔粘膜的刺激很大 , 很可能会导致患者鼻炎的复发甚至引发其他呼吸道疾病的发生 。
二、忌辛辣刺激食物
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌 , 患者还要注意避免辛辣刺激性的食物摄入 , 在平时的饮食上应该注意保持清淡的饮食原则 , 辛辣刺激性的食物容易导致鼻腔血管的肿胀 , 甚至还会导致鼻炎的加重 。
3、药物治疗
第一、风热感冒颗粒 。此种药物的主要原料是麻黄、葛根和桂枝 , 能够起到解表发汗 , 清热解毒的功效 。对于感冒鼻塞治疗效果显著 , 但是请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用 。若是患者服用药物三天并没有得到症状改善 , 需要去医院就医检查 。
第二、感冒灵胶囊 。鼻塞情况主要是由于感冒引起的 , 积极治疗原发性疾病就能有效的改善鼻塞症状 。
第三、清开灵软胶囊 。在药物治疗方面 , 清开灵软胶囊在治疗感冒的同时也能起到不错的抗炎作用 。
患者想要改善鼻塞症状还应该多吃果蔬 , 适当的补充维生素C等 , 积极的参加体育锻炼也能够提升人体的抵抗力 , 在感冒快速康复 。
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