糖尿病人可以吃西瓜吗？糖尿病人能不能吃西瓜？
对于糖尿病人来说，饮食需要控制，避免血糖升高，对自身健康造成不利影响，西瓜是夏季很多人会吃到的水果，吃起来比较香甜可口，水分很多，因为西瓜一般很甜，糖尿病患者不太敢吃，那么糖尿病人可以吃西瓜吗？糖尿病人能不能吃西瓜？
1、根据情况而定
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高 。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平 。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命 。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情 。
糖尿病人可以吃西瓜，但要适量，不能多吃，而且以含糖量低的西瓜为宜 。不过，糖尿病人是否能吃西瓜或水果，最好由病人在医生指导下摸索规律，即在病人吃水果后2小时测血糖，看是否明显升高 。若患者吃西瓜后血糖明显升高，还是不吃为宜 。此外，要考虑病人的心情 。如果一家人或亲朋好友围在一起谈笑风生地吃西瓜，病人想吃又不敢吃，心情不愉快，也会使血糖升高 。此时不妨少量地吃一点，解了馋又不至于加重病情 。
【糖尿病人可以吃西瓜吗？糖尿病人能不能吃西瓜？】
2、不宜吃西瓜的情况
1.不宜吃冰镇西瓜
很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用 。其实，冰镇西瓜富含的营养成分，远远低于室温存放下的西瓜 。西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感，其中的水分也容易结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应 。此外，冰镇西瓜还会损伤脾胃，导致消化不良、食欲减退等病症 。所以，西瓜最好现买现吃 。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳 。
2.饭前饭后不宜吃西瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大 。
3.西瓜不宜吃得太多
西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻 。
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