松茸乳鸽汤的做法(老年菜谱)

松茸乳鸽汤的介绍:松茸这东西非常有营养 , 香气也非常浓郁 , 食用的方法也比较多 。薏米清热健脾 , 美容去斑 , 非常适合潮热的夏季 。乳鸽滋补肝肾 , 补气血 , 托毒排脓 , 增加皮肤弹性 , 非常适合女性食用 。
松茸乳鸽汤的食材和调料:乳鸽1只 松茸随意 薏米仁30克 枸杞适量 大葱3克 姜5克 盐
松茸乳鸽汤的的家常做法 , 松茸乳鸽汤怎么做好吃一、松茸先洗掉浮尘 , 再用温水泡软泡发
二、将尾部有些硬蒂的部位剪掉
三、枸杞和薏米泡一会儿
四、锅入冷水 , 加入洗净的乳鸽 , 开火将水烧开 , 这时乳鸽会释放一些血质 , 捞出乳鸽
五、砂煲中加入热水 , 放入去过血质的乳鸽 , 适当加一些泡松茸的水
六、再放入姜片和葱段 , 大火煤开 , 转小火煲制
七、大约煲制半小时的时候加入薏米
八、再煲制一会儿加入松茸 , 继续煲制半小时左右
九、基本煲制完成时加入枸杞和盐拌匀即可
家常美食小贴士:1.松茸很香 , 不必加入太多 , 否则会压入乳鸽的香味 。
2.泡松茸的水不要浪费了 , 用来煲汤、煮面、烧菜时加入一些会增加香气 。
3.盐请最后加入 , 以免肉质变柴 。
【松茸乳鸽汤的做法(老年菜谱)】

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