哪些人最好不要吃月饼?什么人不宜吃月饼?

中秋节马上就要到了,中秋节是我们国家的传统节日,在这天,一般都会吃月饼,到时候,是市面上肯定就有很多不同种味道的月饼,喜欢吃月饼的人也有很多,但是你们知道吗,并不是任何人都能吃月饼的,有些人是不适合吃月饼的,下面,给大家具体介绍一下 。

1、不宜吃月饼的人
1.年老体弱者及婴幼儿
【哪些人最好不要吃月饼?什么人不宜吃月饼?】 吃过多的月饼会加重肠胃负担,而年老体弱者的肠胃功能本身较差,故如果多食用月饼,就可能引起消化不良或腹泻 。而婴幼儿的消化系统尚未发育完全,消化器官十分脆弱,无法承受高糖、高脂肪食物,故不宜食用 。
2.肝病患者、肾病患者
患有肝病的人不宜吃月饼,因月饼比较干、粗糙,加之患者食道下段、胃底静脉曲张充盈,血管变细,吃月饼后很容易导致食道下段破裂出血,造成病情恶化 。肾脏患者吃月饼后,糖分过多会加重肾脏负担,加重肾功能的负担,容易诱发肾衰 。胆囊炎、胆结石患者:月饼含油非常多,能刺激胆囊收缩,加快胆汁分泌 。由于胆囊有炎症、结石,使胆汁排泄发生障碍,可导致腹部剧烈疾痛 。
肝病患者、肾病患者不宜吃月饼
3.胆病患者
月饼中含有大量的糖分,因此会刺激胰岛β细胞分泌胰岛,从而使胆固醇含量升高,使胆汁中的胆固醇含量处于过饱和状态,从而引发胆病的发生 。如果胆病患者食用大量月饼,就会加重病情 。此外,患有急性肝炎及肝病恢复期的患者也不宜食用 。
4.高血压患者
作为高血压患者,本身就不宜食用高脂肪,高胆固醇的食物,而月饼中不仅含有大量的糖分,还含有大量的油分及脂肪,如果高血压患者食用过多月饼,就会使血液粘稠度增加,加重心肌缺血,从而诱发心肌梗塞 。同样高血脂及冠心病患者也不宜食用月饼 。
糖尿病患者不宜吃月饼
5.糖尿病患者
食用不当或过量食用,将导致血糖明显升高,病情加重 。血糖控制较好的患者,可适当食用少许无糖月饼,同时将主食减少,吃后注意监测血糖变化 。一般在餐后血糖控制在10mmol/L以内 。
6.胃、十二脂肠溃疡患者
吃月饼是一种口福,可是对于胃及十二指肠溃疡的患者则不可图这种口福 。因为吃月饼能促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会促使病情加重 。
7.脂溢性皮肤病患者
如脂溢性皮炎、痤疮等患者 。研究认为,这类皮肤病的发生、发展与糖类、脂肪的摄入过量有关 。过多食用月饼会使皮脂腺分泌增加,病性加重,难以治愈 。
8.心脑血管疾病患者
因月饼是高糖、高脂食品,过食可增加血液粘稠度,使血流减慢,血压增高,不利于脑血管患者康复 。
9.有消化系统疾病的患者
月饼是高油、高糖、高脂肪的“三高”食物,多吃会加重肠胃负担,如果患有消化系统疾病的患者食用后,就会加重病情 。
2、吃月饼注意事项
一、先吃咸后吃甜 。如有甜、咸两种月饼,应按先咸后甜的顺序来品尝,否则就吃不出味道来 。
心脑血管疾病患者不宜吃月饼
二、品尝月饼伴茶水 。月饼吃多了易腻,若配饮一杯淡茶(以花茶为宜),边吃边饮,味道更是妙不可言 。
三、吃月饼要适量 。月饼中含糖量和油(油食品)脂较高,吃多了则会引起肠胃不适,尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者,吃时更要注意,一定要适量 。
四、要吃新鲜月饼 。过节时人们往往一次买许多月饼,而月饼放置时间久易引起馅心变质,吃后容易发生食物中毒 。因此,月饼最好随买随吃 。

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