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治疗足跟痛的偏方、单方

【治疗足跟痛的偏方、单方】1.肥猪肉治足跟痛
肥猪肉适量，酒适量 。
将肥猪肉切片，沾热酒敷患处 。
【病案举例】苏x，女28岁 。左足跟疼痛，不能着地，局部外观无异常，多方治疗无效，经用本法数次而愈 。
2.樟脑治足跟痛
樟脑3克，将樟脑1.5克分别放人与脚跟部疼痛部位对应鞋垫夹层中，衬在鞋里即可 。待樟脑发挥完，再做一次 。
3.川芎治足跟痛
川芎45克，研成细末，分装在用薄布缝成小布袋里，每袋装药面约15克 。将药袋放在鞋里，直接与痛处接触，每次用药1袋，每天换药一次 。3个药袋交替使用 。换下药袋晒干仍可再用 。
4.芒硝治足跟痛
取芒硝适量，压成细末，装人布袋中，铺平约半厘米厚，放在鞋后跟部，踏在足跟下，一般2~3日痛减，不超过5日疼痛消失 。如有复发，反复使用仍有效 。
5.仙人掌治足跟痛
将仙人掌两面毛刺用刀刮去，然后剥成二半，用剖开的一面敷于足跟疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换半片 。冬天可将剖开一面放在热锅内烘3~4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上敷贴 。在治疗期间，穿布底鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通 。
曾用本法治疗18例，2~3周症状全部消失，无1例疼痛 。
【病案举例】
张x，女，47岁，1985年3月就诊 。
足跟痛1年多，不能履地，休息后痛缓，步行时疼痛 。经用中药熏洗、内服、针灸、封闭等法治疗，效果不显 。经用上方外敷治疗1周后，疼痛减轻，2周疼痛消失 。随访至今未见复发 。
【来源】《陕西中医》1987年8期 。
6.砖醋药治足跟痛
白术10克白芷10克防风10克 。
取棉布一块，将上药包起，放清水中浸泡10分钟 。
另取砖头一块，在平面上拓出一凹陷窝，放到炉火中烧红，去火后向砖内的凹陷窝倒入食醋100毫升，再把药袋放在醋砖上，随即将患足底部疼痛部位踏在药袋上约20分钟 。
本法主要治疗足部软组织损伤，跟骨刺 。应用时，每日一剂，连用3~5剂，疼痛即除 。此法疗程短，疗效快，无副作用，简便易行 。
7.锤击法治足跟痛
用一小锤或木棒，在患足压痛处及其周围，由外向内呈螺旋形由轻至重进行捶击；再从内向外由重渐轻捶击；如此反复多次，每次约5~10分钟 。每日一次，10次一个疗程 。

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