西洋参服用过后要注意哪些事情？阴虚火旺的人要怎么办？
西洋参是一种非常好的保健补品 ， 滋补效果非常好 ， 本身有很好的温补效果 ， 对于身体体质比较的虚寒的患者们来说 ， 服用西洋参是非常不错的选择 ， 但是 ， 服用西洋参也是有很多需要讲究的 ， 那么 ， 西洋参服用过后要注意哪些事情？阴虚火旺的人要怎么办？
【西洋参服用过后要注意哪些事情？阴虚火旺的人要怎么办？】
1、西洋参服用后注意项
西洋参的主治功能是益肺阴 ， 清虚火 ， 生津止渴 ， 但是如果在用药不恰当 ， 则可能会影响药效 ， 甚至会出现毒副作用 ， 危害健康 。那么 ， 西洋参在使用时要注意事项有哪些?
首先 ， 应注意要对症用药 。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服 。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等 ， 以及男子阳痿、早泄、滑精 ， 女子欲望淡漠、痛经、闭经、带多如水者 ， 均忌用西洋参 。小儿发育迟缓、消化不良者 ， 不宜服用西洋参 。感冒咳嗽或急可爱染有湿热者 ， 也不宜服用西洋参 。
要做到安全服药 ， 在服用时还需注意：不要饮茶 。因茶叶中含有多量的鞣酸 ， 会破坏西洋参中的有效成分 ， 必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶 。不要吃萝卜 ， 警惕不良反应：服西洋参后出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;发生痛经和经期延迟;或发生过敏反应 ， 上下肢呈现散在性大小不等的水泡 ， 瘙痒异常者 ， 需立即停止服用 。而且应适量服用 ， 一般每天含4～6片 。
2、阴虚火旺要怎样应对
第一、通经络
其实我告诉你 ， 我的招数就那么几招 ， 经络打通绝对是第一要素 。像上面这个嗓子总觉得干的人 ， 其实他也挺能吃的 ， 但就是经络不通 ， 食物变不了现 ， 肾水上不来 ， 无法压制他的心火 。所以 ， 如果你是那种没有太严重器质性问题的人 ， 那么你一定是经络不通 。如何才能知道自己的经络通不通 ， 其实方法很简单 ， 就是自己捏一下身上的肉 ， 只要是感觉很痛的 ， 就是不通 ， 哪痛哪不通 。这个理论是基于中医的“通则不痛 ， 痛则不通”而来的 。
第二、喝肉汤
有些朋友会问 ， 那我在吃上应该注意什么呢?其实 ， 吃什么在这里真的不重要 ， 如果你经络通了 ， 多吃点水果、粗粮 ， 尤其是多喝刘太医推荐的肉皮汤 ， 那是最滋阴的食物 ， 很好消化 。
第三、不熬夜
起居上 ， 就是要早睡早起 ， 让你的身体有时间在夜里造血变现 。如果你天天熬夜 ， 你身上的小火老烧着 ， 恐怕 ， 你身体里的水 ， 早晚要被熬干的 。
人体五脏之阴阳只有在平衡的状态下 ， 人才会健康 。出现阴虚的症状 ， 我们就要滋阴;身体的火过旺 ， 我们就要泻火 。只有让二者相对平衡 ， 阴阳协调 ， 气血充足 ， 自然会健康长寿 。
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