服用鱼油的副作用有哪些
【服用鱼油的副作用有哪些】服用鱼油的副作用有哪些?鱼油是我们常说的深海鱼油 。喉管癌它是一种可以降低胆固醇和改善身体健康的保健品 。适合中老年人，可以保护心血管 。您还应该了解服用鱼油的一些副作用 。让我们来看看这些小常识 。
过量的鱼油会导致血液凝固并增加出血的风险 。可能发生的深海鱼油的副作用是：疝气，口臭，胃灼热，恶心，稀便，皮疹和流鼻血 。服用鱼油补充剂通常会减少这些副作用 。鱼油不能摄取太多，以免引起口臭或胃部不适，会出现流鼻血 。
文章插图
某些鱼类，尤其是鲨鱼，鲑鱼和养殖鲑鱼，可能会被汞和其他化学物质污染 。因此，在选择鱼油补充剂时，应选择高纯度的鱼油产品，并从深海无污染的鱼类中提取 。
下列有疾病或症状的人，服用鱼油时要特别注意：
1、肝病
摄入高剂量的鱼油可能会增加肝病患者出血的危险 。鱼油不适合肝病的人食用，以免诱发出血的情况 。
2、对鱼或海鲜过敏者
对鱼和海鲜有过敏症状的人，在服用鱼油补充剂进，也可能会出现过敏症状 。因此，此类人群选择鱼油类产品时，需要谨慎 。鱼油不适合海鲜过敏的人群食用，要谨慎食用哦 。
3、躁郁症患者
摄入高剂量的鱼油可能会增加躁郁症患者的症状 。
4、抑郁症
摄入高剂量的鱼油可能会加重抑郁症 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？