金黄酥脆烤巴沙鱼柳的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做金黄酥脆烤巴沙鱼柳好吃?需要哪些食材?小编为您提供金黄酥脆烤巴沙鱼柳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味金黄酥脆烤巴沙鱼柳 。
鱼肉它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点 , 是一些维生素、矿物质的良好来源 。有很多蛋白质和营养 , 中秋佳节来分享这款金黄酥脆烤巴沙鱼柳 , 没有一根刺 , 再也不用担心鱼刺啦 , 外皮金黄酥脆 , 里面肉质柔嫩 , 嗯 , 好吃
做金黄酥脆烤巴沙鱼柳所需食材:巴沙鱼柳一片200克 , 料酒10ml , 番茄酱1勺 , 鸡蛋1个 , 黑胡椒适量 , 面包糠30克
金黄酥脆烤巴沙鱼柳的做法步骤:
步骤1:准备好食材
步骤2:料酒 , 黑胡椒腌制一下
步骤3:鸡蛋打散裹满浸泡鱼柳
【金黄酥脆烤巴沙鱼柳的做法(小儿营养不良食谱)】
步骤4:把多余的鸡蛋液倒掉
步骤5:烤盘垫一张油纸 , 把鱼柳用面包糠两面裹满 , 裹厚一点
步骤6:放入烤箱
步骤7:挤一点番茄酱更好吃哟
步骤8:外皮酥脆 , 里面柔嫩
步骤9:切块开吃~今天的美食分享就到这里啦 , 期待下次分享 , 欢迎关注我 , 给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣~
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