菌菇鸡肉焖饭的做法（学龄前儿童食谱）
本食谱来自宝宝辅食微课堂老师分享的菌菇鸡肉焖饭的做法 ， 所属分类：主食、焖饭、午餐、幼儿食谱、儿童 ， 需要烹饪时间：10分左右 ， 烹饪难度：切墩(初级) 。
宝宝辅食-菌菇鸡肉焖饭-适合年龄18个月+
做菌菇鸡肉焖饭所需食材：主料：鸡肉100g ， 南瓜100g ， 香菇2朵 ， 白玉菇2朵 ， 白蘑菇1朵
辅料：酱油2克 ， 盐2克
菌菇鸡肉焖饭的做法步骤：1. 叮叮叮~当当当~ 开始了喔 认真看 ， 首先准备好我们需要的食材
2. 香菇和白蘑菇切薄片 。
3. 白玉菇切小段 ， 鸡肉切小块 。
4. 南瓜切小块 。
5. 电饭锅内放入比平时煮饭稍多一点的水 ， 放入菌菇 。
6. 再加入南瓜和鸡胸肉 。
7. 最后加入少许酱油 。
8. 按照平时煮饭的过程 ， 按下按键 。
【菌菇鸡肉焖饭的做法（学龄前儿童食谱）】9. 最后 ， 一锅香喷喷的的杂菌鸡肉焖饭就出锅啦~！
温馨提示：TIPS：辅食小贴士1提供给宝宝的营养今天推荐一道杂菌鸡肉焖饭 ， 菌类富含高分子多糖 ， 可以提高宝宝的抵抗力 。香菇含有钾、镁、钙等元素 ， 能为宝宝补充夏天流失的矿物质元素 ， 还能够预防流感哦 。配上鸡肉、南瓜和米饭 ， 更为这道辅食添加了蛋白质、碳水化合物等营养素 ， 使这道辅食的营养更均衡 。2添加の小要领菌类含有丰富的营养价值 ， 但由于宝宝还不能很好地消化其中的膳食纤维 ， 所以妈妈们在添加时要适量哦 。宝宝18个月后 ， 妈妈们要逐渐的让宝宝开始独立进食 ， 体验吃饭的乐趣 ， 慢慢学会和爸爸妈妈一样 ， 自己夹菜 ， 自己吃饭 。3黄妈小叮嘱在挑选香菇时 ， 可以选择干香菇 ， 用太阳晒干的干香菇比鲜香菇含有更多的维生素D哦 。
推荐阅读
- 鸡肉为什么不宜与鲤鱼合用
- 兔肉不宜与哪些食物搭配
- 鸡肝的坏处
- 吃鸡肉有什么好处？鸡身上有神奇药效的几个部位
- 酸辣麻酱手撕鸡怎么做 鸡肉美味食谱大全
- 零失败的南瓜鸡肉卷饼（薄饼机版）的做法（小儿营养不良食谱）
- 沙拉酱鸡肉披萨的做法（小儿营养不良食谱）
- 怎么炖好吃的鸡肉 怎么炖好吃美味的鸡肉
- 红烧鸡肉 简单又好吃的红烧鸡肉做法介绍
- 菌菇牛肉粉的做法（贫血食谱）