能治疗感冒的食物有哪些？哪些食物治疗感冒有奇效？
感冒是一种很常见的疾病，虽然很容易患感冒，但是治疗也比较简单，通过正确的饮食就可以调理恢复，但是需要讲究方法，那么能治疗感冒的食物有哪些？哪些食物治疗感冒有奇效？下面就来详细了解吃什么食物能够高效治疗感冒疾病吧 。
1、治疗感冒的特效食物
1、冰糖
《本草再新》说：冰糖能“止咳嗽，化痰涎”，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的单方中都有用到它 。
冰糖、白糖和红糖的效用不同 。红糖有行血化瘀的作用，适宜妇女经期或孕妇产后食用；而冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果 。
2、雪梨
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利 。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效 。
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效 。
雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹 。但是雪梨性寒，一次不宜多吃 。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃 。
3、金橘
金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用 。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香 。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克 。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用 。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等 。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值 。
4、核桃仁
核桃仁含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能 。当咳嗽时，嚼些核桃仁，能有效缓解咳嗽 。
5、罗汉果
罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠 。主治百日咳,痰火咳嗽，血燥便秘等症；对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用罗汉果少许，冲入开水浸泡，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用,能延年益寿 。
罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果” 。
6、橄榄
橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等 。
7、白萝卜
白萝卜下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用 。
咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒，可煮食 。
白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，另外，白萝卜汁还有止咳作用 。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁 。
8、冬瓜
冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽 。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用 。
9、芹菜
又叫早芹、药芹 。有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜 。《食物疗法》中曾介绍：“治百日咳：芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日 。”
10、马齿菜
又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜 。有清热作用，民间认为小儿百日咳者宜食之 。据《上海中医药杂志》1959年第3期中介绍：治疗小儿百日咳，单用马齿菜制成50%的马齿菜糖浆服食，一般连吃3天后，咳嗽减少，发作时间缩短，症状也随之减轻 。
2、芹菜的食用方法
1.芹菜可炒、拌、炝或做配料，也可作馅心 。
2.很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口 。择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜 。芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎部高，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉 。我们可以将芹菜叶做汤，长期食用可以帮助人安眠入睡，使皮肤有光泽 。
3.用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症 。可用鲜芹菜500克，捣取汁，开水冲服，每日1剂 。
4.应用于大便出血：水芹适量，洗净捣烂，取汁半碗，调红糖适量服 。
【能治疗感冒的食物有哪些？哪些食物治疗感冒有奇效？】5.应用于痄腮：鲜水芹适量，捣烂取汁，加酸醋服，外搽患处 。
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