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孕期留心准妈10大反常现象

孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征 。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动 。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期
1、为迎接新生命，本能地做准备 。
人类也象其他动物一样，在产前要本能地做一番筑巢工作 。如：孕妇可能会为未来的宝宝清洁或装饰房间，准备衣物及被褥等，这样可以为产后休息和专心育儿节省时间 。
2、精力不能集中 。
在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐使孕妇心烦意乱，不能集中精力，并表现出健忘 。孕妇这时所能想到的也只是有腹中的孩子，有时甚至连工作或与医生约诊都无关紧要 。建一个记事本或备忘录 。将每天或近期应办的事情记下来，以弥补由于健忘而造成的疏忽 。
3、心境不佳 。
孕妇这时的表现症状类似于经前期综合征 。乳房发胀并有触痛感，孕激素水平波动 。总感觉心境欠佳，喜怒无常，甚至于想落泪，有时也会对丈夫无端地发一通火，或不可控制地、无任何理由地激惹同事，这种情绪烦躁现象可能会持续整个孕期 。如果在孕前有经前期综合征的妇女，在孕期这种症状会更加明显 。如还有睡眠不好，食欲减退或食欲亢进等症状时，应看医生 。
4、乳房增大、胸廓增大 。
由于荷尔蒙雌激素和黄体酮水平的增加 。乳房会增大 。为使自身和胎儿获得足够的氧气，孕妇的肺活量增加，因此，也导致胸廓增加 。
【孕期留心准妈10大反常现象】5、皮肤异常 。
有些孕妇面部皮肤会有黄褐斑或称妊娠期黑斑病 。还有的在下腹部正中线上出现一条黑线，乳头、外生殖器及肛门区色素过度沉着 。这些现象都是由于孕激素引起体内产生过多色素所致 。是无法预防的，但若设法防止紫外线直射，会使黄褐斑出现降至最少 。
由于流入子宫的血流量增加，流入孕妇各器官的血流量也会增加 。所以，流经血管的血量增加油脂分泌量增大 。因此，痤疮或粉刺也是孕妇常见病之一 。
孕妇由于腹部皮肤的拉伸 。会有痒感和出现裂片 。这时可到孕妇商店买些油膏涂于腹部或用燕麦片洗浴，以缓解皮肤炎症 。
6、毛发与指甲的变异 。
体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低，生长速度加快，但这种变化并非永久性的，多数妇女在产后期或终止母乳喂养后脱发严重 。有的孕妇还在不应该长毛发的部位长出了毛发 。例如在面部、腹部、乳头周围 。还有的毛发质地发生了变化 。变的更干或更油性 。更有甚者发生毛发变色的现象 。
指甲也同毛发类似，孕期会发生明显变化 。过多的荷尔蒙分泌会促使指甲生长得更快、更坚硬，有的孕妇出现指甲容易劈裂现象 。这时孕妇应经常修剪指甲并避免涂抹指甲油 。
7、鞋码加大 。
由于孕妇体内存在过多体液 。脚会胀大，因此，穿鞋的号码会加大1~2号 。有的妇女会永远保持着穿这么大号的鞋，脚的大小不会再恢复到孕前水平 。孕期穿便鞋会有效遏制脚大 。
8、关节易损 。
孕妇体内分泌一种叫松弛素的荷尔蒙 。这种物质能促使耻骨区和子宫颈为生产胎儿做准备 。但是它同时还会使孕妇的韧带松弛，容易受伤 。尤其是骨盆、下背及膝关节容易过度牵拉或扭伤 。所以，当孕妇活动时动作应缓，不宜急动 。
9、容易造成静脉曲张、痔、便秘 。
孕妇荷尔蒙水平的增高 。致使静脉中的血流量增加，因此，在腿部或性区多发生静脉曲张现象 。当然，这种现象会随孕期的消失而消失 。在孕期可采取如下措施，以缓解静脉曲张 。
1）站或坐的时间不应过久
2）穿宽松式的衣服 。
3）穿支撑式长筒袜
4）在坐下时将脚部抬高直肠部静脉曲张会发痒 。直肠部的静脉会变大，成为葡萄状的簌形物 。痔对孕妇是极其痛苦的，尤其是在大便时或大便后，会出现流血、痒痒或有刺痛感 。
孕妇体内荷尔蒙水平的增加 。减慢了食物通过胃肠道的速度 。因此，便秘是孕期常见的现象 。在孕后期，子宫会压迫大肠，导致排便困难 。
为防止孕期便秘和痔疮 。应多摄入富含纤维和适量水分的食物，也可使用大便软化剂 。但不得用缓泻剂 。
10、分娩前的异常现象 。
产前破水是又一种异常现象 。在国外，仅有10%的孕妇生产前自然破水 。有的孕妇在破水时，会有一种强烈的小便欲，致使羊水涌出 。还有的由于胎儿的头部象一个塞子一样，阻碍了羊水的流出，而表现出涓涓细流或滴流样 。请放心，羊水只不过是有甜味的灰色或无色液体，如果持续流淌（每小时1杯）的话，不必恐慌 。
有的产妇在分娩时会有恶心、呕吐现象，还有的在产前或产中会发生腹泻、胃胀气等，在用力分娩时，产妇可能大小便失控 。为防止分娩中出现上述现象，医生可能会采取灌肠措施 。若产妇不同意灌肠，应事先与医生沟通 。

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