芪枣煨鹅肉的作用功效与做法
芪枣煨鹅肉
【原料】
鹅肉500克,黄芪12克,红枣6个,绍酒8克,姜块10克,大葱2根,味精1克,精盐3克 。
【制法】
(1)将黄芪、红枣去净渣,黄芪烘干研成粉末;姜、葱洗净;鹅肉洗净,斩成5厘米长、3厘米宽的块 。
(2)沙罐置火上,注入适量清水,鹅肉,用旺火烧开撇净浮沫,然后加姜块、葱节、绍酒,改用小火煨至九成熟时,加黄芪粉、红枣、精盐、味精调味,再煨几分钟,即可装盘食用 。
【功效】
鹅肉味甘,性平,有益气力、增肌肉的作用 。
黄芪补气养血;红枣补脾胃、增肌肉 。
【芪枣煨鹅肉的作用功效与做法】三物相配成菜,具有补中益气、增肌的功效 。适于病后体虚、消瘦、中气不足者食用 。
推荐阅读
- 坐月子可以吃鹅肉吗
- 坐月子时可以吃鹅肉吗
- 你知道孕早期可以吃鹅肉吗
- 鹅肉的营养价值及功效与作用_有什么好处与禁忌食用方法
- 红酒煨鸡的做法(增肥食谱)
- 油豆板栗煨海参的做法(营养不良食谱)
- 养生煨汤怎么做呢
- 女人吃鹅肉可以美容美白吗?鹅肉女性怎么吃比较好
- 煨烧牛肉的做法(私家菜)
- 春笋煨土鸡的做法(滋阴食谱)