剥皮鱼西洋菜粥的做法（电饭锅食谱）
剥皮鱼西洋菜粥的功效与作用：大米：富含碳水化合物、富含锰
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
剥皮鱼西洋菜粥的制作材料：干剥皮鱼大米西洋菜盐酱油味精椒盐粉
剥皮鱼西洋菜粥的家常做法：
1.干剥皮鱼泡水洗净 。
2.大米一杯淘洗干净 。
3.大米和干剥皮鱼均加入电压力锅内胆中，加入3格水，插电，调节在“煮粥”档 。
4.西洋菜洗净备用 。
5.压好后，等待减压至大气压，打开，继续插电，再加热5分钟，加入西洋菜和适量植物油压熟 。
6.最后往锅里加入适量酱油、盐、味精和椒盐粉，搅拌均匀即可 。
【剥皮鱼西洋菜粥的做法（电饭锅食谱）】
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