怎么做微波炉焖红萝卜好吃?学做微波炉焖红萝卜需要哪些食材?为您提供微波炉焖红萝卜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味微波炉焖红萝卜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
微波炉焖红萝卜的简介：红胡萝卜益肝明目，健脾除疳，利膈宽肠 。胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；
胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌 。
微波炉焖红萝卜的食材：主料：红萝卜500g辅料：辣椒油适量盐适量一品鲜适量辣椒适量微波炉焖红萝卜的做法图解步骤：
1.红萝卜清洗，
2.切片 。
3.摆盘，
4.撒上盐入味 。
5.用辣椒点缀，淋上辣椒油，
6.再淋上一品鲜 。
7.盖上盖子，
8.放进微波炉里高火8分钟，
9.再淋上香油即成 。
小贴士：轻松简单做素菜
【微波炉焖红萝卜的做法（微波菜谱）】
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