土茯苓山药排骨汤的做法（山药）
本食谱来自【一食半刻A】老师分享的土茯苓山药排骨汤的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，下饭菜、肉类、煲汤、午餐、一家三口；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人群均可食用 。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者 。
夏至刚过，三伏天就要来临 。三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，在这个闷热的日子里我们要尽量饮食清淡，同时喝一下清热解毒的汤品，这样我们的夏天才会过的舒心一点 。这道土茯苓排骨汤中的土茯苓有清热解毒的功效，同时山药也有利于补脾养胃，清爽的汤喝起来甚是顺口 。
做土茯苓山药排骨汤所需食材： 主料：排骨350克，山药100克，土茯苓3克，姜两片
辅料：盐适量
土茯苓山药排骨汤的做法步骤：
1. 材料图
2. 排骨焯水，洗净 。
3. 山药去皮切滚刀块
4. 隔水炖盅中放入排骨、山药、姜片、土茯苓 。
5. 加入适量的水
6. 快炖两个半钟头，出锅后加盐调味即可 。
7. 成品图
分享的食谱——《怎么做土茯苓山药排骨汤好吃》以后，你学会了土茯苓山药排骨汤最正宗的做法吗？
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