每天晚饭前一罐500ml的啤酒，长此以往，对身体有害吗？
这种饮酒方式应该是一种慢性饮酒，长期慢性饮酒就会引起肝脏的疾病，通常是最表现的会出现脂肪肝，进而会产生酒精肝炎，酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化严重酗酒的话会出现广泛性的肝细胞坏死甚至肝功能的衰竭 。
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这种慢性饮酒肯定对肝脏有一定损伤，饮酒以后乙醇会在小肠上吸收，这部分会经过肝脏的代谢，肝细胞会受损严重的饮酒的10年以上就会发展成为酒精性肝硬化，但是反复大量饮酒，提现酒精性肝炎 。
还有一部分人可能会出现空腹饮酒，也会出现低血糖，高血压甚至死亡的风险，所以说在饮酒前一定要吃一些食物，特别是高蛋白的食物，比如说新鲜的蔬菜，鱼肉蛋，牛奶之类的，就可以预防这种肝损伤 。
喝酒的时候一定要多饮水，水就可以稀释酒精的浓度，从而有利于酒精的吸收代谢，多排尿有利于酒精的排出 。
喝酒时喝酒前一定要吃东西，因为这些空腹饮酒对肝脏以及胃黏膜的刺激都会有一定的影响，也会出现酒精性胃糜烂，酒精性胃炎，胃溃疡 。
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经常饮酒就会出现皮肤大脑的损伤，所以说也会出现一些皮肤长痘痘长斑，酒精就会出现大脑不可逆的受损，也会影响一些正常的判断能力 。
饮酒时大部分都会根据每日的摄入量持续的饮酒时间以及饮酒的方式来看的，如果是长期饮酒，一般打过5年以后就会出现一些酒精性肝病，慢性酒精肝病，或者两周内大量饮酒，还有酒精量每天大于80克的话，这种程度都会引起酒精性肝病的发生率，所以说需要看看近期本身如果有肝病或者是有肝炎，长期饮酒就会出现酒精性肝病，根据饮酒史表现，这些都可以足以诊断的 。
研究表明，如果戒酒4~6周以后，脂肪肝可以停止进展，也可能恢复正常，彻底戒酒，可能是轻中度的酒精性肝炎的临床表现，血清转氨酶升高都会有所减轻 。
酒精性脂肪肝一般预后比较良好，戒酒后可以完全恢复咀嚼性肝炎，可能及时的戒酒治疗以后如果不戒酒就被发展成为酒精性肝硬化 。
其他网友观点频繁饮酒的确对身体是有害的，虽然短时间内并不会有什么明显的症状产生，不过其实它的危害潜移默化，一点一点虫蚀着我们的健康 。特别是到40岁后心脑血管高发期，可能每天饭前饮酒的朋友就会成为首当其冲高血脂、高血压的人群 。
【每天晚饭前一罐500ml的啤酒，长此以往，对身体有害吗？】我身边有很多活例子，大家都爱喝酒，每天小酌2两白酒，或者控量喝一罐啤酒，大家觉得这样好像并没有什么威胁，不过过了青春活力，气血方刚的年龄段，大家去医院体检后纷纷都有轻重不一的脂肪酸 。喝酒对肝脏的影响较大，因为酒精主要由肝脏代谢，我们的肝脏是很卖力的一个器官，它的自我修复能力很强，不过缺点是很不容易表现出“我虚弱了”的症状，一般出现什么明显肝脏问题，说明肝脏已经撑不住了，为时已晚，肝癌检查出一般也是晚期，千万不要因为肝脏“什么都不说”，而忽略了肝脏的感受 。
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长期过度酗酒必然是最对健康不利的做法，我们的身体也会更快表现出症状，例如高血脂、高血压、酒精肝等，不过很多朋友觉得，只要每天少量饮酒的话，好像就不会太影响健康了，其实这样做也是不好的，如果实在爱酒的朋友，建议一周1~2天小酌几杯就行了，可不要养成了天天都要喝酒的习惯 。因为无论酒喝多还是喝少，它都会给我们的肝脏代谢带来负担，肝脏必定是需要加班的，每周加班1~2次还能挺过来，要是老板天天让我们加班，谁也会想要罢工 。
为什么喝酒会影响到肝脏？酒精进入人体后，99%都是肝脏代谢，而酒精会先脱氢，分解为有毒成分“乙醛”，乙醛无法长时间在人体停留，必须再次脱氢分解成乙酸，它能随着尿液排出体外，不过这个过程肝脏必须抓紧，由于过程紧急，肝脏可能会放弃本来的更多工作，如脂肪分解、运输等，所以会导致部分没有处理完的脂肪会暂时堆积在肝脏，不过如果一天天这么堆下去，再少的脂肪也会积少成多，最终诱发脂肪肝 。
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有不完全统计发现如果每日酒精摄入（不是饮酒量）在10g以内，40岁后患心脑血管疾病几率在1%以下，如果按膳食指南限定每日的酒精摄入量（男性25g，女性15g，25g酒精约是750ml罐啤，400ml左右红酒，2两白酒），40岁后心脑血管疾病发病率约7%，当然，如果天天酗酒，则会飙升到40%以上 。当然，大家看到7%并不高又会放松警惕，不过不怕一万只怕万一，没准我们就是那7%里面的人 。总之，偶尔小酌是对健康最有利的选择 。
其他网友观点我一到夏天都几乎每天晚上喝一瓶啤酒，现在天气热就喝冰的，但是我不是晩饭前喝，我是吃着饭菜喝，菜好点时就喝两瓶，一般情况下喝一瓶，我属于典型的菜酒，呵呵！最近发现肚子大了一些，体重也略有上升！适量喝点还是可以的，日常生活中不可太仔细，也不可太大意，至于好坏也是相对而言，适合自己的就是最好的！
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