老年人的心理类型有哪些
老年人的心理类型有哪些
(1)愉快积极型 。这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动 , 做一些力所能及的事 。
(2)直接兴趣型 。这类老人能理智地接纳和适应退休后的变化 , 坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题 。对生活知足常乐 , 并能主动搞好人际关系 。
(3)关心健康型 。这类老人特别关注自己的健康 , 唯恐年老体弱多病 。
有的人确实有病 , 但夸大病情;有的则是基本无病 , 却千方百计找出自己的“病” 。
(4)解脱型 。这类老人性格一贯内向 , 退离休后更是减少社交 。他们对晚年生活要求不高 , 能平静地应付生活中的各种问题 , 不轻易开口求人 , 往往有抑郁心理 。
(5)追求支持型 。这类老人依赖性强 , 需要别人在情感上支持他们 , 在生活上帮助他们 , 用别人的同情获得自己情感上的满足 。一旦这种需要得不到满足 , 就认为别人瞧不起自己或不愿意帮助自己 , 从而出现沮丧情绪 。
【老年人的心理类型有哪些】(6)坚持工作型 。这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志 , 但是壮志未酬的人 。他们总是用忙碌的行为和更加努力的工作 , 来证明自己还有能力 。
(7)冷淡型 。这类老年人认为生活很苦 , 而自己对现状又无能为力 。他们内心很痛苦 , 于是只能用回忆以前愉快的经历作为乐趣 。他们给人的印象冷漠无情 , 其实是无可奈何的表现 。
(8)自责型 。这类老年人回顾自己一生后 , 发现一些目标没达到 , 他们把这些失败都归罪于自己无能 , 因而常常自责 , 甚至有自我犯罪感 。这类老人极其自卑 , 常常自怨自艾、沮丧和心灰意冷 。
(9)愤怒型 。这类老年人往往多疑 , 把自己看做是环境的牺牲者 , 似乎谁都和他过不去 , 感到生活毫无乐趣 。回顾往事 , 把失败原因归咎于客观 , 把怨恨发泄在别人身上 。他们人际关系很差 , 自己孤独、怪僻 。
贴心小叮咛
上面9种典型的老年人心理活动类型 , 对某一个老人来说可能不完全符合 , 但可能有一种类型的特征会较为明显 。愉快积极型和直接兴趣型的老人对他们的心身健康较为有利 。冷漠型、自责型、愤怒型的老人容易心理衰老 。
因此老年人应该进行自我心理调节 , 有意识地矫正和改变自己身上不利健康的心理特征 。
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