柚子不能和什么一起同吃?
柚子
柚子又名香栾、雷柚、胡柑等 。属于芸香科植物柑橘属 。其主要营养成分有水分、蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、烟酸及钾、钠、钙、镁、铁、锰、磷、锌、铜、硒等 。此外,还含有一定量的柚皮甙及橙皮甙 。
1.医用效能
柚子性寒,味甘、酸 。具有消食和胃、理气化痰,解酒毒等作用 。适合气管炎、酒精中毒、食积胀满、孕妇口淡食少等患者食用 。柚子汁中含有胰岛素样成分,能降低血糖,是糖尿病患者的理想食品 。柚皮性温,味苦辛,含有挥发油,其成分为柠檬醛及芳香醇,能散寒理气,燥湿化痰,消食宽中,适用于风寒感冒咳嗽、喉痒多痰、食积、醉酒等症 。对大怒之后胸胁愤懑,食欲缺乏患者有良好的疗效 。
2.食用搭配
(1)柚子与蜂蜜、黄酒:三者同用,对老年性气管炎有辅助治疗作用 。
(2)柚子与黑橄榄:二者用水煎服,可治疗妊娠呕吐 。
3.食用禁忌
忌多食 。柚子少食开胃,多食伐胃,尤其是小儿及脾胃虚弱患者,多食后容易导致腹胀、腹泻等症 。
4.食物相克
(1)柚子与牛奶:牛奶中所含的蛋白质遇到柚子中的果酸,会发生反应引起沉淀,影响蛋白质的吸收和消化,故二者不宜同食 。
(2)柚子与动物肝脏:动物肝脏中含有丰富的铜、铁离子,能与柚子中的维生素C发生反应,破坏维生素C,降低食物的营养价值 。
(3)柚子与以下水果:萝卜摄入到体内可产生硫氰酸盐,此盐很快转化为硫氰酸 。柚子、苹果、葡萄、梨等水果含有大量的植物色素,该色素在肠道内被细菌分解、转化为羟苯甲酸和阿魏酸,这两种酸能加强硫氰酸对甲状腺功能的抑制作用,从而导致甲状腺肿 。
(4)柚子与黄瓜、螃蟹、兔肉、蛤蜊、扁豆、莲子:因黄瓜中所含的维生素C分解酶能破坏柑橘中的维生素C,故不宜同食 。
(3)黄瓜与西红柿:西红柿含有较多的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶 。二者同食,营养价值降低 。
5.食药相克
(1)柚子与维生素K:柚子含有丰富的维生素C,维生素C能使维生素K分解,降低后者的疗效,故柚子与维生素K不宜同食 。
(2)柚子与磺胺类药物及碳酸氢钠:服用磺胺类药物不宜食用酸性食物,因为在酸性环境中,磺胺类药物容易结晶形成结石,既降低药物的疗效,又不利于人体健康 。而碳酸氢钠在酸性条件下容易分解,疗效降低 。柚子含有丰富的酸性成分,故服磺胺类药物及碳酸氢钠不宜食用柚子 。
(3)柚子与安体舒通、氨苯蝶啶及补钾药物:柚子含有丰富的钾离子,不宜与保钾利尿剂安体舒通、氨苯蝶啶及补钾药物同时食用,否则会使血钾升高,引起心律失常 。
6.食病相克
(1)低血糖患者不宜食用:柚子中含有胰岛素样成分,有降低血糖的功效,故低血糖患者不宜食用 。
(2)慢性胃炎患者不宜食用:本品性寒,伤胃,胃热食积患者可以食用,但是慢性胃炎患者不宜食用 。
【柚子不能和什么一起同吃?】(3)出血性疾病患者不宜食用:柚子中含有柚皮甙及橙皮甙,二者有抑制血小板聚集的作用,还能增加毛细血管的通透性,故出血性疾病患者不宜食用 。
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