蕃茄土豆面片汤的做法(肝调养食谱)
蕃茄土豆面片汤做法简单是肝调养食谱做法大全的常见菜 , 不一定要看蕃茄土豆面片汤视频才能学会 , 但怎么做蕃茄土豆面片汤最好吃 , 跟着的做法图解来做这道蕃茄土豆面片汤吧 。
蕃茄土豆面片汤的介绍:
最近病毒性感冒在北京大肆流行 , 此次病毒性感冒的特点是持续几天不退的高烧 , 医院的发热门诊早已人满为患 , 有些社区医院的感冒药甚至脱销 。笨鸟也不幸中招了 , 可能是元旦期间频繁出入医院看望病人所至 , 元旦假期过后上班第一天就感觉不对劲 , 晚上回家就烧到38度5 , 因第二天的工作无法脱手 , 只好带病又上了一天班 , 好在紧接着就是双休日 , 好好在家养了两天病 。上午喝果蔬汁补充能量 , 下午就喝这个面片汤发汗 , 效果不错 。
蕃茄土豆面片汤的食材和调料:
西红柿 土豆 面粉 盐 酱油 胡椒粉 香油
教您蕃茄土豆面片汤的家常做法 , 如何做蕃茄土豆面片汤才好吃
一、 面粉一碗 , 加水揉成面团 , 再擀成饼、切成条
二、 西红柿和土豆都切成丁
三、 炒锅烧热倒油 , 先放入西红柿翻炒 , 加些盐烧一会儿 , 等出汁后加入土豆 , 略炒一下 , 倒入半锅开水
四、 手拿着切好的面条 , 捏薄 , 边揪成面片边扔到锅里
【蕃茄土豆面片汤的做法(肝调养食谱)】五、 等所有的面片揪完再煮两分钟 , 放点酱油、胡椒粉和香油即可 。趁热吃上一大碗 , 吃完就出汗退烧啦
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