西胡芦有什么营养价值 西葫芦的营养价值与功效


1、营养价值:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质 , 尤其是钙的含量极高 。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g , 脂肪0.1-0.2g , 纤维素0.8-0.9g , 糖类2.5-3.3g , 胡萝卜素20-40微克 , 维生素C2.5-9毫克 , 钙22-29毫克 。
2、功效:中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能 。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。
3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂 , 可刺激机体产生干扰素 , 提高免疫力 , 发挥抗病毒和肿瘤的作用 。
【西胡芦有什么营养价值 西葫芦的营养价值与功效】4、西葫芦富含水分 , 有润泽肌肤的作用 。

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