小炒丝瓜的做法(青椒)
由夏入秋,菜园子里的丝瓜也接近尾声了,赶着紧儿的再吃两次吧 。呵呵 。丝瓜具有凉血利尿通经解毒的作用,是夏秋季很棒的素菜之一 。多吃点哟!
小炒丝瓜的主料:丝瓜
(适量)做小炒丝瓜所需厨具:炒锅
小炒丝瓜的做法图解步骤
1.材料图,请忽略盘子里的蒜 。
2.将食材改刀,丝瓜切片,青椒切丝,红辣椒切段 。
3.炒锅倒一点儿油,煸香青椒和红椒 。
4.下丝瓜片翻炒 。
5.加一点儿盐 。
6.一点糖,淋几滴生抽和一点儿胡椒粉,出锅即可 。
小窍门:1、 丝瓜去皮切薄片儿,比较容易熟 。
2、 炒制过程不要加盖,可以很好的保持菜色 。
3、 用不锈锅锅炒丝瓜或者其它容易氧化的菜比用铁锅要好些,菜不容易氧化变黑 。
4、 素菜,调味比较淡,酌量放调味品 。
【小炒丝瓜的做法(青椒)】
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