炖橄榄螺头汤的做法（汤粥菜谱）
炖橄榄螺头汤的做法简单是汤粥菜谱里的常见菜，但怎么做炖橄榄螺头汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道炖橄榄螺头汤吧
炖橄榄螺头汤的原料：
净海螺头400克、橄榄150克、姜5小片、鸡汤2000克、瘦肉150克，精盐、味精、胡椒粉、绍酒各适量 。
如何做炖橄榄螺头汤
1、将海螺头洗去黑斑及杂物，洗净 。将橄榄用刀拍破待用 。
2、将螺头和橄榄装入炖盅内(每人一份)，各注入鸡汤、姜片、烫熟瘦肉和绍酒，加盖，用湿宣纸将盖子密封，然后上笼蒸90分钟左右，配上精盐、胡椒粉调味即成 。
炖橄榄螺头汤的药理：
响螺每年7至8月为产卵期，一粒普通400克重响螺需10年生长期之久，可见生长之缓慢，其价格之昂贵 。常吃响螺，具有滋肾阴的特效；橄榄，又名青果，具有生津止渴、消食开胃、清热解毒之效 。“治咽喉痛，能解一切鱼鳖毒”(《本草纲目》载) 。青果核仁含有丰富的挥发油，对大脑发育有明显促进作用，并可降低胆固醇含量 。生姜辛温入肺，含挥发油、姜辣素，能促进消化、增进食欲，能兴奋呼吸中枢和心脏，具有温肺散寒、化痰止咳、调和药效的作用 。诸药物、食物合用适应于男女老少，为保健、食疗营养精品 。
炖橄榄螺头汤的功效：
【炖橄榄螺头汤的做法（汤粥菜谱）】润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒 。
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