醋拌蔬果沙拉的做法(生菜)
醋拌蔬果沙拉的做法简单是生菜做法大全的常见菜 , 不一定要看醋拌蔬果沙拉视频才能学会 , 但怎么做醋拌蔬果沙拉最好吃 , 跟着食谱大全的做法图解来做这道醋拌蔬果沙拉吧 。
醋拌蔬果沙拉的食材和调料:
美生菜70公克 , 小黄瓜1/2条 , 凤梨片3片 , 洋葱1/2粒 , 小蕃茄3粒 , 苹果1/4粒 , 秋葵1条 , 酸橙醋1/2杯 , 熟白芝麻适量
教您醋拌蔬果沙拉的家常做法 , 如何做醋拌蔬果沙拉才好吃
【醋拌蔬果沙拉的做法(生菜)】1 。美生菜洗净并沥干水份后 , 用手折成小块状 , 备用 。
2 。凤梨切小块;洋葱切细丝;小蕃茄切片;苹果切片 , 备用 。
3 。将秋葵放入沸水中烫熟 , 捞起并沥干水份 , 备用 。
4 。将作法1、作法2及作法3的材料放入盆中 , 以小水量的冷水漂洗约30分钟 。
5 。将作法4的冷水关掉 , 并倒掉碗盆中的水后 , 倒入冰水浸泡约30分钟后 , 将水倒掉并沥干 。
6 。将作法5的材料置于盘中 , 淋上调味汁后洒上白芝麻 , 即完成 。
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