为什么现在脑梗越来越年轻化？
从提问来看 ， 刚四十岁的确年轻 。【为什么现在脑梗越来越年轻化？】但是现实中从发生脑梗死的患者来看 ， 还是以中老年人居多 ， 大概的年龄段是45岁到75岁 ， 主要是因为导致脑梗死常见的病因是动脉发生粥样硬化、高血脂、高血压及高血糖 ， 尤其是以动脉粥样硬化最为常见 ， 人们一般都是在40岁以后动脉逐渐发生粥样硬化 ， 50岁以后动脉粥样硬化进展加快 。这种类型的脑梗死又称为脑血栓形成 ， 主要脑动脉发生硬化 ， 血管壁增厚变窄 ， 血管弹性变差 ， 导致血管腔狭窄 ， 引起血管阻塞而导致脑组织供血出现问题而出现缺血缺氧坏死 。通常在安静状态下发病 ， 或者睡觉的时候起病 ， 大约有三成左右的患者发病之前反复出现短暂性脑缺血 ， 短暂性脑缺血发作通常不会超过24小时 ， 遇到这种情况需要提高警惕 ， 及时识别和预防 。
所以脑梗死发生没有提问中那么让人害怕 ， 发生脑梗死还是以五六十岁的中老年人居多 。
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还有一种比较常见的脑梗死 ， 又称为脑栓塞 ， 主要是由血液循环中的各种栓子伴随血流进入人们的大脑而阻塞脑血管 ， 而被阻塞的脑血管援兵-侧支循环无法代替其功能的时候 ， 就可以引起病变血管供应的脑组织发生缺血缺氧坏死 ， 其中以来源于心脏的血栓最常见 ， 也最容易引起这种类型的脑梗死 ， 能够引起心源性血栓的心脏病变有风湿性心脏瓣膜病变、心力衰竭、急性心肌梗死、先心病、感染性心内膜炎、心肌病变、甲亢引起的心脏病变 ， 这些疾病均可以引起房颤 ， 发生心房颤动 ， 心脏的收缩性能下降 ， 容易导致血流缓慢 ， 部分发生停留 ， 形成附壁血栓 ， 而血栓脱落随血流进入大脑则引起脑梗死 ， 这种类型的脑梗死可以发生于青壮年或者中老年人 。另外空气也可以形成血栓 ， 长骨骨折也可以脂肪血栓 。
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从前面不难看出 ， 脑梗死还是以45岁以上的中老年人居多 ， 不过伴随人们生活水平的不断提高 ， 生活方式的不断改变 ， 经常大鱼大肉 ， 长期吃夜宵 ， 而运动不足 ， 长期睡眠不足或者熬夜 ， 养成久坐久卧或者一出门就开车或者打车等不良生活习惯 ， 导致动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等有年轻化的趋势 ， 脑梗死的发病人数也有所提高 。
其他网友观点这个的确是一个不争的事实 ， 脑梗死的平均发病年龄正在不断年轻化 。根据统计数据显示 ， 脑梗死的发病率较20年前有了较大幅度的增加 ， 同时 ， 平均发病年龄也年轻了6-7岁 。因此 ， 我们现在经常看到很多四五十岁的人出现脑梗 ， 甚至是三十多岁的人就出现了脑梗死 。为什么会出现这种情况呢?主要的原因有以下几点
1.生活条件好了 ， 大鱼大肉吃的多 ， 油脂摄入的多 ， 肥胖者越来越多 。
过去 ， 生活条件差 ， 大多数家庭要过年才能吃点肉、吃条鱼 ， 平时可能就是些青菜 ， 条件好的可能周周有肉 ， 但是普通家庭基本上没有说顿顿有肉的 。
再看现在 ， 大家生活好的很 ， 顿顿有肉不说 ， 还有夜宵 ， 各种大餐琳琅满目 ， 小龙虾、烧烤、麻辣烫、肥肠卤煮……
大家现在都胖了 ， 肥胖者是越来越多 。而伴随肥胖而来的就是各种心脑血管疾病的发病p率增加——心脑血管梗死（脑梗死就是因为脑血管堵塞引起的脑缺血坏死）、高血脂、高血压……
2.生活节奏快 ， 生活压力大 ， 进一步导致生活作息不规律
我在既往的答案反复提到过 ， 过快的生活节奏、过大的生活压力 ， 以及紊乱的生活作息 ， 可以导致我们人体分泌大量的糖皮质激素 。这些激素有助于让我们保持斗志、保持旺盛的精力 ， 是人处于一种亢奋状态 ， 但是从长远来看 ， 这些过量的糖皮质激素会导致我们的血压升高、血管受损 ， 从而引起血管破坏 ， 进一步引起高血压、脑梗死等心脑血管疾病 。
3.烟酒消费的增加
烟和酒对我们的血管都不好 ， 但是随着经济水平的增高 ， 香烟和酒的消费量在逐渐增加 ， 而且有很多女性 ， 尤其是一线城市的女性加入到了吸烟者的行列 。而香烟中的化学物质 ， 酒中的乙醇 ， 都可以引起高血压、高血脂、动脉粥样硬化的发病风险上升 ， 继而引起脑梗死 。
因此啊 ， 不像年纪轻轻就因为脑梗半身不遂瘫痪在床上 ， 在平时的生活中一定要注意以下几点啊 。
1.保持每日锻炼 ， 控制油脂摄入量 ， 让体重保持在正常水平 。
2.尽量不吸烟 ， 少喝酒
3.规律作息 ， 保持充足的睡眠
4.放松心情 ， 平时要找到放松的小方法 ， 周末要出去玩玩 ， 不要让自己被压力压垮 。
其他网友观点脑梗死对于我们来说并不陌生 ， 我们身边肯定会见到脑梗死的患者或者听说过脑梗死的患者 。往常看来他们都是年龄偏大的人群 ， 平均年龄在50-60岁 ， 但是脑梗死现在有一个趋势 ， 发病越来越年轻化 。不少的脑梗死患者年龄要小于40岁 ， 甚至20来岁就得上了脑梗死 。
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脑梗死年轻化 ， 这是什么原因呢？1、脑梗死是由多种原因所导致的 。随着社会的发展 ， 人们的生活方式发生了很大的变化 。不仅仅在饮食上与之前有很大的不同 ， 而且生活的节奏和生活的方式也有很大的差异 。在之前的情况下 ， 脑梗死患者多数为岁数偏大 ， 他们脑梗死主要是由动脉粥样硬化性的血管狭窄所导致的 。随着年龄的增长 ， 血管内的“杂质”不断的在血管内皮下聚集 ， 例如糖份脂类等物质 。当血管内皮下不断聚集物质后 ， 动脉粥样硬化性斑块就形成了 ， 导致血管的管腔变得狭窄了 。进一步的发展为脑供血不足 ， 再发展就成为了脑梗死 。
但是对于年轻人来说 ， 没有常年累月的内皮下物质聚集 ， 动脉粥样硬化性斑块的形成是很少的 。那他们是怎么得的脑梗死呢？
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2、目前对于年轻人的脑梗死 ， 尤其是年龄在20-30岁之间的人来说 ， 动脉粥样硬化性斑块的病因是很少见的 ， 在医生的临床工作中 ， 对疾病的诊断很少考虑斑块所致 。这种脑梗死多数与先天性的疾病有关或者感染性的疾病相关 。例如心源性 ， 基因缺乏、动脉炎、血液病及传染性疾病（艾滋病、梅毒等） 。青年脑梗死患者 ， 在诊断上不是直接可以明确诊断的 ， 而是排除性的诊断 。而且 ， 目前的社会竞争压力大 ， 青年人经常熬夜加班 ， 暴饮暴食 ， 一日三餐无规律 ， 这不仅仅对身体不利 ， 也是脑梗死的重要原因 。
3、在上述的原因当中 ， 遗传性的疾病相对于多见一些 ， 例如同型半胱氨酸 ， 它是脑梗死发生的一个危险因素 ， 当缺乏半同型半胱氨酸 ， 血液成分就容易聚集 ， 导致脑梗死的发生 。动脉炎导致血管的质量出现问题 ， 炎症更容易导致血管狭窄 ， 出现脑梗死 。对于青年脑梗死来说 ， 没有一个很明确的发病先兆 ， 一般都是都是发病后才检查出的问题所在 。对于青年人来说 ， 诊断出脑梗死后 ， 及时的明确病因很重要 。
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三四十岁的人群来说 ， 生活节奏和生活压力对健康的影响就显得更为明显了 。脑梗死这样的血管性疾病 ， 长期高压状态 ， 消极的心态 ， 身体的亚健康状态都是脑血管病的一种高发因素 。对他们来说 ， 他们的发病率要比正常人来说高出数倍之多 。而且当下的中青年人 ， 生活的压力大已经成为的一种很常见的事情 。中青年的脑梗死也自然而然的发病率上升了 。
对于他们来说 ， 工作方式就是这个样子 ， 为了生计很难改正 ， 那就只能空余时间加强锻炼身体了 。对于中青年的人群 ， 工作固然重要 ， 养成锻炼健身及健康饮食就很重要了 。一旦发生脑梗死 ， 那么就应该做出相应的改变了 ， 因为病因存在 ， 再继续下去 ， 脑梗死的发病率还会继续上升 。
不管是什么年龄段患者的脑梗死 ， 都应该注重脑血管病的危险因素 。平素的生活当中就应当有意识的去调整自己的生活方式和生活节奏 。生活中对自己的健康负责 ， 生活才能对我们负责 。
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最后呢 ， 留下一句我自己的观点“留得青山在 ， 不怕没柴烧” ， 健康是一切之本 ， 我们应更加注重健康的所在！
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