油炸红薯条的做法(红薯)
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉 。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。
油炸红薯条的主料:红薯(两个)做油炸红薯条所需厨具:平底锅
油炸红薯条的做法图解步骤
1.红薯洗净 。
2.红薯去皮 。
3.红薯切条 。
4.坐锅倒油,热后下红薯条,炸制 。
5.炸制过程中用长筷翻动 。
6.炸至薯条成金黄色时捞出,即可 。
【油炸红薯条的做法(红薯)】
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