泡脚对糖尿病有好处吗？
我患二型糖尿病，我感觉坚持泡脚对身心都很有好处 。1.我现在基本晚上都能去球馆打羽毛球，打约一个小时左右 。回家后就准备洗脚 。2.几年前，我购买了比较好的洗脚盆，陪伴我已经有七、八年头了，一年四季我都用它洗脚，能调节好温度，热天就35度左右，冬天就43度左右 。现在已经这个东西已经离不开我的生活了 。3 。去年我住院治疗中，身体全面检查下来基本上都没有啥大的问题，特别是腿和脚上都好着 。以后我还要坚持再坚持 。
其他网友观点我是一名糖尿病患者，糖尿病病龄已经十六年，最近两年患上了糖尿病并发症，特别是糖尿病足给我带来了很大的痛苦 。下面我来讲一下关于糖尿病人是否能泡脚的个人经验 。
文章插图
糖尿病人可以泡脚，泡脚可以促进血液循环，改善血流 。但是一定要注意以下几点:
1.一定要严格控制水温，糖尿病人对水温的敏感程度不是很高，每次泡脚前需要由家人替你试试温度，一般控制在36度以下，因为糖尿病人末梢神经感觉不灵敏，如果水温太高，就容易烫伤 。
2.一定要严格控制泡脚的时间，糖尿病人泡脚不是说泡的时间越长越好，而是根据自己的病情，如果患病时间很长，那么泡脚10-15分钟即可 。
3.泡脚后千万不要自己修脚，糖尿病人的伤口愈合非常慢，如果修脚破皮了，很容易引起糖尿病足，这样就得不偿失了 。
文章插图
总结一下:糖尿病人可以泡脚，但一定要注意水温和时间，只有牢记这两点，每天泡泡脚还是有好处的 。
其他网友观点泡脚对糖尿病人有好处，但糖尿病并发足病患者不适合泡脚 。泡脚可以促进下肢血液循环，还可以保持足部卫生，避免足部皮肤感染 。糖尿病人除了每天洗脚泡脚，还要每天清洗更换袜子，晾晒鞋子，都是为了预防感染，避免足部并发症 。糖尿病人泡脚需要注意的几个事项：1、准备专用泡脚盆，每天泡脚之前先把泡脚盆清洗干净，避免用脏盆泡脚，否则很容易造成足部感染 。
2、水温控制在37℃左右，避免水温过热，进而烫伤足部，引发感染 。
3、泡脚时间不宜过长，控制在15分钟左右即可 。
4、泡脚的时候，按摩脚底和小腿肌肉，将血流往下引，促进血液循环 。
5、泡脚结束后，及时用干净的干毛巾将足部水分擦干，尤其是脚趾缝 。脚趾缝留有水分的话，容易滋生细菌或引发溃烂 。
6、擦脚毛巾要每天清洗晾晒，最好用开水烫洗一下 。
【泡脚对糖尿病有好处吗？】7、在家不要和家人相互混穿拖鞋，要有自己的专用拖鞋，尤其要避免男女混穿拖鞋，这样可以避免细菌感染，也能使女性减少妇科炎症 。
推荐阅读
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 喝咖啡有哪些好处？喝咖啡对人体有哪些益处？
- 糖尿病自我监测的意义和目的是什么
- 糖尿病人如何防止低血糖
- 如何早期发现老年糖尿病
- 男性只吃素对身体好吗？男性只吃素好不好呢？
- 熬夜对健康有什么危害？熬夜不伤身的方法有哪些？
- 青春期不良情绪妨碍学习 青春期不良情绪有哪些呢
- 老年人应该怎么预防驼背？老年人驼背对健康有哪些危害？
- 宝宝衣物清洁的九个注意事项