小米南瓜粥的做法（痛风食谱）
怎么做小米南瓜粥好吃?学做小米南瓜粥需要哪些食材?为您提供小米南瓜粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小米南瓜粥!
准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：3-4人
小米南瓜粥的简介：小米又称粟米，古称粟，又叫粱，是中国古代的 “五谷”之一，也是北方人喜爱的主要粮食之一 。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称 。南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效 。
小米南瓜粥的食材：主料：小米150g南瓜300g辅料：枸杞子少许小米南瓜粥的做法图解步骤：
1.小米洗净
【小米南瓜粥的做法（痛风食谱）】2.放入锅中
3.南瓜切块
4.锅中水开后放入南瓜
5.熬制粘稠，出锅前加入枸杞
小贴士：根据自己的喜好添加南瓜，枸杞不能煮时间长，出锅前5分钟左右加入即可
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