马齿苋芡实瘦肉汤的做法(清热解毒食谱)
马齿苋芡实瘦肉汤的做法简单是清热解毒食谱里的常见菜,不一定要看马齿苋芡实瘦肉汤视频才能学会,但怎么做马齿苋芡实瘦肉汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道马齿苋芡实瘦肉汤吧
菜系及功效:清热解毒食谱 月经不调食谱
口味:原本味 工艺:煮
马齿苋芡实瘦肉汤的制作材料:
主料:马齿苋50克,芡实米100克,猪肉(瘦)150克
调料:盐2克,味精1克
【马齿苋芡实瘦肉汤的做法(清热解毒食谱)】教您马齿苋芡实瘦肉汤怎么做,如何做马齿苋芡实瘦肉汤才好吃
1.先将马齿苋择去杂物,用清水洗净,用刀切成段;瘦猪肉、芡实洗净 。
2.把马齿苋、瘦猪肉、芡实,齐放入净锅内,加入清水适量,先用武火煮滚,改用文火煲2小时,即可 。
3.在食用时,加入适量精盐、味精调味,可供食用 。
小帖士-健康提示:此汤具有清热解毒、去湿止带的功效 。
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