枸杞子炖狗鞭的做法（壮腰健肾食谱）
枸杞子炖狗鞭的做法简单是壮腰健肾食谱里的常见菜 ， 不一定要看枸杞子炖狗鞭视频才能学会 ， 但怎么做枸杞子炖狗鞭最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道枸杞子炖狗鞭吧
菜系及功效：阳痿早泄食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味：原本味 工艺：原炖
枸杞子炖狗鞭的制作材料：
主料：狗鞭100克,枸杞子100克
调料：花生油20克,大葱10克,姜10克,花椒1克,盐2克,料酒10克,味精1克
教您枸杞子炖狗鞭怎么做 ， 如何做枸杞子炖狗鞭才好吃
1. 洗净狗鞭 ， 切小段 ， 沥干水；
2. 狗鞭放入热油锅中 ， 加葱、姜、花椒、料酒煸炒；
3. 再加水和洗净的枸杞炖至熟；
4. 撒味精即可食 ， 吃肉饮汤 。
小帖士-健康提示：
1. 暖肾壮阳 ， 益精填髓；
2. 适用于阳痿、早泄、男性性功能低下等症 。
【枸杞子炖狗鞭的做法（壮腰健肾食谱）】小帖士-食物相克：狗鞭：狗鞭不与蒜同食 ， 食之损人 。
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