山药萝卜汤的做法(胃调养食谱)
怎么做山药萝卜汤好吃?学做山药萝卜汤需要哪些食材?为您提供山药萝卜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味山药萝卜汤!
准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:3-4人
山药萝卜汤的简介:秋天什么最适合养肺,简单说白色的食物入肺,那就多吃白色的食物!现在山药,萝卜开始当季了,两者结合煮个汤,加上瘦肉和干贝,真的是鲜得不得了?不信,你也试试,好吃又好喝啊·
山药萝卜汤的食材:主料:山药200g萝卜200g辅料:盐适量姜适量香菜适量干贝30g瘦肉150g山药萝卜汤的做法图解步骤:
1.山药去皮,切块后马上入醋水里泡着备用;
【山药萝卜汤的做法(胃调养食谱)】
2.萝卜洗净,去皮,切适量大小块;
3.干贝洗净,用热水泡一下出味备用;
4.煲中放适量水,下姜片和瘦肉煮开;
5.煮开后把血沫捞掉;
6.然后下山药,萝卜以及干贝;
7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味;
8.上锅前下香菜末!
小贴士:山药容易氧化,水里放醋或者柠檬可以防止氧化!
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