身体畏寒怕冷是什么原因?
【身体畏寒怕冷是什么原因?】人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温稍有波动，一般波动范围不超过1℃ 。生理状态下，清晨体温略低，下午略高 。进食、运动后、妇女妊娠期或月经期前体温略高，而老年人体温偏低 。体温高于正常温度称为发热，具体为37.3℃~38℃为低热，38.1℃~39℃为中度发热，39.1℃~41℃为高热，41℃以上为超高热 。人体相对恒定的温度是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温低于25℃或高于41℃时将严重影响各系统(尤其是神经系统)的机能活动，甚至危害生命 。机体的产热和散热，是由神经中枢调节的，许多疾病都能够干扰体温的正常调节机能使其产生障碍进而体温发生变化 。
有很多原因导致怕冷，尤其是很多女性一进入秋冬季就觉得手脚冰凉，这和女性气血不足，不能充分养温煦肌有关 。情绪失调也是畏寒的原因之一，中医中所说的“四逆散证”，就是一种情绪失调、肝失疏泄、气机不畅的临床表现 。还有一种可能就是某人的确是阳虚体质，也就是肾阳不足，也称为命门火衰，不能温煦机体，这种情况多出现在中老年人身上 。现代医学上所说的甲状腺功能低下、自主神经功能紊乱、心脏功能不全、皮下脂肪储备少等，都有可能使人比较容易怕冷 。
假如老年人对寒冷表现得太敏感，经常手凉、脚凉，最好去医院检査一下，弄清楚是否有器质性疾病 。比如甲状腺功能低下，表现之一就是畏寒，往往还伴有黏液性水肿、倦怠感等 。其他引起怕冷的原因可能有体质衰弱、垂体功能低下、缺铁与贫血、营养不良以及慢性消耗性疾病等 。
体温低必定会对血液循环有影响，因此皮肤开始干燥，容易起痘痘，头发也开始干枯，容易脱发，身体可能积水浮肿，而办公室人群经常出现的腰疼，肩膀僵硬，头疼，都和调节血液循环的神经有关 。
尽管体寒只是体质上的毛病，没有致死的危险，但是却有可能会引起免疫力下降而引发肾炎、哮喘等疾病 。
女性体温过低是因为女性的激素分泌失调，从而引起血管扩张收缩异常，血液循环机能下降，当血液循环不能正常进行体温调节的时候，人体就会发冷 。在中医里被称为“气血不和”，日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入” 。
另一方面女性比较容易缺铁，而铁是制造血红蛋白的重要材料，血红蛋白又担负着运送体内养分的重大任务，尤其是女性月经导致铁的流失，因此这个时期容易导致体温下降，严重的还可能引起缺铁性贫血 。
不仅手脚冰冷，整个身体也冷，甚至会冷到睡不着觉，有越来越多的年轻女性有这种困扰 。我们以20多岁的女性来做调查的时候，发现竟然有高达70%~80%的人为体寒症困扰 。现代人压力大，加上长时间待在冷气房里，很容易出现血液循环不畅或植物神经失调等毛病，因此深受体寒症所扰的女性才会这么多 。
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