脆皮豆腐盒的做法(骨质疏松食谱)
脆皮豆腐盒的做法简单是骨质疏松食谱的常见菜,不一定要看脆皮豆腐盒视频才能学会,但怎么做脆皮豆腐盒最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道脆皮豆腐盒吧 。
菜系及功效:私家菜 骨质疏松食谱
【脆皮豆腐盒的做法(骨质疏松食谱)】口味:咸鲜味工艺:软炸
脆皮豆腐盒的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)150克,豆腐(北)75克
调料:酱油5克,盐2克,味精1克,大葱5克,姜5克,花生油150克,香油3克,鸡蛋清30克,小麦面粉150克,发酵粉1克,椒盐10克
脆皮豆腐盒的特色:外脆里嫩,鲜咸适口 。
教您脆皮豆腐盒怎么做,如何做脆皮豆腐盒才好吃1.将豆腐切成厚0.6厘米、长2.5厘米、宽2厘米的片;将猪肉洗净绞成肉馅加入味精、精盐、酱油、香油、葱末、鸡蛋清之后用筷子搅匀 。将每两片豆腐中夹入适量的肉馅,做成豆腐盒 。
2.将豆腐盒粘上干面粉,剩下的面粉与发酵粉和清水调成糊 。
3.花生油倒入锅内,烧到五成热时,将裹满面粉糊的豆腐盒放入油锅中,炸至外脆里嫩时捞出,将所有的豆腐盒分数次油炸,蘸花椒盐食之 。
脆皮豆腐盒的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备花生油约700克 。
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