五花肉炒辣菜豆腐的做法（骨质疏松食谱）
五花肉炒辣菜豆腐的做法简单是骨质疏松食谱的常见菜，不一定要看五花肉炒辣菜豆腐视频才能学会，但怎么做五花肉炒辣菜豆腐最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道五花肉炒辣菜豆腐吧 。
菜系及功效：家常菜谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味工艺：炒
五花肉炒辣菜豆腐的制作材料：主料：豆腐(北)300克,猪肋条肉（五花肉）100克,白菜60克
调料：酱油15克,料酒10克,盐2克,味精2克,白砂糖3克,大蒜（白皮）5克,青蒜15克,植物油50克
教您五花肉炒辣菜豆腐怎么做，如何做五花肉炒辣菜豆腐才好吃【五花肉炒辣菜豆腐的做法（骨质疏松食谱）】1. 五花肉洗净，切片；
2. 豆腐切1.5厘米左右见方的块，入沸水锅中略煮，捞出控干水；
3. 辣白菜切寸段；
4. 蒜切片，青蒜切末；
5. 锅置武火上烧热，加入植物油烧至六成热时，下蒜片炒香；
6. 下五花肉片炒至变色随即倒入酱油、料酒及辣白菜翻炒；
7. 放入豆腐，添适量的清水，放盐轻轻推炒片刻；
8. 撒味精、青蒜段即可出锅 。
五花肉炒辣菜豆腐的制作要诀：白菜要选择腌制过的辣白菜为宜 。
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