感冒发烧吃什么水果
水果一：西瓜西瓜性寒味甘 ， 具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效 ， 是夏季食用率最高的水果之一 。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症 ， 适当吃点西瓜正好能缓解相关症状 ， 很有利于感冒病人的康复的 。
水果二：梨梨性凉 ， 味甘 ， 可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。梨有较多糖类物质和多种维生素 ， 易被人体吸收 ， 增进食欲 ， 对肝脏还是很有好处的 。
【感冒发烧吃什么水果】水果三：马蹄荸荠是寒性食物 ， 有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效 ， 既可清热生津 ， 还可以给身体增加营养 ， 对于发烧初期的病人特别适合 。就其营养而言 ， 荸荠富含碳水化合物 ， 热量却不是很高 ， 同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英 ， 不仅对骨骼、牙齿的发育有利 ， 还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢 ， 同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用 。
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